Atölyeler
Ayça Güdücü Erdem ile Temalı Çocuk Yogası Seansları

Ayça Güdücü Erdem ile Temalı Çocuk Yogası Seansları

12 Şubat’ta başlayarak, 4 ay boyunca yaz tatiline kadar sürecek Çocuk Yogası seanslarının ikinci aşaması;
12-26 Şubat, 5-26 Mart, 2-9-16-23-30 Nisan, 7-21 Mayıs, 4 Haziran, 2017
Therapeutics Workshop Series with HART LAZER

Therapeutics Workshop Series with HART LAZER

These weekend workshops will offer a unique opportunity to practice and lead postures that are designed who have special therapeutic needs. We will have chance to design practices for all topics each weekend via specific asana , meditation and breath work. IMPORTANT NOTE: Please check suggested and must prerequisitions in between the workshops.
17-18-19 February , 10-11-12 &17-18-19 March,12-13-14 & 26-27-28 May,22-23-24 &29-30 September, 01 October,15-16-17&22-23-24 December, 2017
Yara Ulcay ile Ses Meditasyonu (Om Chanting) Atölyesi

Yara Ulcay ile Ses Meditasyonu (Om Chanting) Atölyesi

Bu atölye Ses Meditasyonu ile ilgili her seyi açıklayacak. Nasıl yapıldığı, mantranın gücü ve nasıl önderlik yapacağınızı öğreneceksiniz.
01 Mart, 2017
Mehrunnisa Dilek Ekşi eşliğinde  Bir Mezopotamya Destanı Kahramanıyla Kundalini Yoga Meditasyonu ve Mantraları

Mehrunnisa Dilek Ekşi eşliğinde Bir Mezopotamya Destanı Kahramanıyla Kundalini Yoga Meditasyonu ve Mantraları

Mezopotamya bölgesinin en eski destanlarından olan Gılgamış destanındaki efsanevi kral Gılgamış’ın bilge insan olma yolunda karşılaştığı olaylara eşlik ederek kundalini yoga meditasyonu ve mantraları ile bir akşam geçireceğiz.
03 Mart , 2017
Private Sessions with Hart Lazer (March-2017)

Private Sessions with Hart Lazer (March-2017)

Amazing opportunity to work with a senior expert on asana, pranayama or meditation practice. Hart is highly skilled in muscular skeletal therapeutics as well as working with emotional and trauma issues through Yoga and Meditation.
9-10 March, 2017
Led Session with Hart Lazer ( March-2017)

Led Session with Hart Lazer ( March-2017)

Do not miss this amazing opportunity to work with Hart recognized as an expert of yoga experts through asana practice with therapeutics approach.
9 March, 2017
Onur Aydınoğlu ile Bu Zhong Yi Yuan Medikal Qigong  1. Seviye Çalışması

Onur Aydınoğlu ile Bu Zhong Yi Yuan Medikal Qigong 1. Seviye Çalışması

Bu kadim zihin-beden egzersizleriyle öz ateşini ısıt, meridyenlerini aktifleştir, canlılığına canlılık kat, şifa gücünü arttır.
25-26 Mart, 2017
Mehrunnisa Dilek Ekşi ile Bolluk Çalışması  5 Element, Nefes ve Kundalini Yoga

Mehrunnisa Dilek Ekşi ile Bolluk Çalışması 5 Element, Nefes ve Kundalini Yoga

Bolluk nedir? Zenginlik nedir? Cevabımız hayatı lezzetli bir yemeğin bize verdiği bir tatmin gibi yaşamak ise o zaman bizi hayata bağlayan bir misyonumuz var mı?
26 Mart, 2017
Gülbin Tomris ve Mine Türkili ile “Ben YİN’e Ben” Yin Yoga Atölyesi

Gülbin Tomris ve Mine Türkili ile “Ben YİN’e Ben” Yin Yoga Atölyesi

Bu 4 saatlik atölye, İlişkilere bambaşka bir açıdan bakmanızı sağlayacak. Yaşamla ilk bağlanmamızı sağlayan anne ve bizi geliştiren babayla kurulan o ilk ilişkiyi görmeden, yaşamdaki ilişkilerimizi nasıl değerlendirebiliriz?
2 Nisan, 2017
Dr. Neslihan İskit ile  5 Kolay Basamakta Meditasyon Atölyesi

Dr. Neslihan İskit ile 5 Kolay Basamakta Meditasyon Atölyesi

5 kolay basamakla bedenini ve nefesini nasıl gevşeteceğini, zihnini nasıl odaklayacağını ve içinde ki hareketsiz alanda nasıl dinleneceğini öğren.
01 Nisan, 2017
Yoga Sutras of Patanjali and Asanas for Meditation with  Yara Ulcay

Yoga Sutras of Patanjali and Asanas for Meditation with Yara Ulcay

We will make a lecture over Yoga Sutras of Patanjali, a very important reference for all Yoga studios in the world.
01 April, 2017
Şermin Abik ile Kundalini Yoga Meditasyon Atölyesi (Bağımlılıktan Kurtulmak - Özgür Kalmak)

Şermin Abik ile Kundalini Yoga Meditasyon Atölyesi (Bağımlılıktan Kurtulmak - Özgür Kalmak)

Çakra Düzensizliklerinin Bağımlılığa Etkisi üzerine Kundalini Yoga ve Meditasyon Çalışması.
02 Nisan, 2017
“Practicing Dharma Yoga”  with Yiannis! (2017)

“Practicing Dharma Yoga” with Yiannis! (2017)

The carefully selected inspirational Yoga postures in Sri Dharma Mittra's Shiva Namaskar Vinyasa series are a culmination of his 50 years dedicated service to humanity.
14-15-16 April, 2017
Çiçek Önen ile 20 Saatlik Restoratif Yoga Programı 2017

Çiçek Önen ile 20 Saatlik Restoratif Yoga Programı 2017

Bu iki günlük atölyede yerde çeşitli desteklerle yapılan, temel restoratif yoga pozlarını detaylı bir şekilde öğrenirken, aynı zamanda pozları kendi bedenimizde deneyimleme fırsatı bulacağız.
22-23 Nisan, 2017
Çiçek Önen ile Restoratif Yoga Çalışması 2

Çiçek Önen ile Restoratif Yoga Çalışması 2

Bu 2,5 saatlik restoratif yoga çalışmasında, beden, zihin, ve ruhumuzun derinlerinde biriken, ihtiyacımız olmayan, fazlalıklar, gerginlikler ve stresten aktif bir farkındalıkla arınmanın yollarını araştıracağız.
06 Mayıs, 2017
Polishing Asana from the Inside-Out Workshop with Dylan Bernstein

Polishing Asana from the Inside-Out Workshop with Dylan Bernstein

The asana practice was never meant to be an end goal within itself.
7 May, 2017
Lebriz Dedeoğlu ile ‘GÖLGE’n ve Sen Yin Atölyesi

Lebriz Dedeoğlu ile ‘GÖLGE’n ve Sen Yin Atölyesi

Işığı çağırmadan önce karanlığını gözlemledin mi? Karanlığın ile barıştın mı? Aslında en sevilmeye muhtaç şeyin kendin olduğunu farkettin mi?
10 Haziran, 2017
Hart Lazer ile  YogaŞala 150 Saatlik Yoga Terapi Programı

Hart Lazer ile YogaŞala 150 Saatlik Yoga Terapi Programı

Bu terapi programı kas-iskelet sistemine, sinir sistemine, belli asanalar vasıtasıyla organik sisteme, meditasyon ve nefes çalışmalarına derinliğine odaklanacaktır.
17 Şubat 2017 & 24 Aralık 2017

Gülbin Tomris ve Mine Türkili ile “Ben YİN’e Ben” Yin Yoga Atölyesi

XKAPAT
2 Nisan, 2017 //14:00-18:00
YogaŞala Etiler

“Sen ve Ben”

 

Sol yanımız yin, anne, yaşamla bağ, ilk göz göze geldiğimiz. Sağ yanımız yang, babamız, yetişkin olmamız, büyümemiz, yol almamız.

 

Peki ya diğerleri, bizi biz yapanlar.

 

Sırtımızda taşıdığımız nesiller boyu süren öykümüz…

 

İlişki sadece “SEN VE BEN” midir?

 

İlişki büyümektir. 

Acıyla sızlanmaktan, başkalarını suçlamaktan vazgeçmek, ayrışabilmek ve kendi başına karar alabilmektir büyümek.

 

Neden hep benzer kişiler, benzer seçimler ve benzer yürek yaraları…

 

Yin Yoga pozlarında kendimizle başbaşa kalırız. Ve en karmaşık ilişki kendimizle kurduğumuzdur. Özbenliğimizi tanımadıkça yaşamın her alanında ilişkiler de yarım kalır, annemizle ya da babamızla kuramadığımız ilişkiyi tamamlamaya çalışırız.

 

Oysa her şey “ben YİN’e ben” ile başlar.

 

YER: YogaŞala-Etiler

 

TARİH: 02 Nisan, 2017

 

SAAT: 14:00-18:00

 

ÜCRET: 160 TL (20 TL erken ödeme indirimi için son gün 5 Şubat 2017’dir.)

 

- Her seviyeden katılımcı için uygundur.

- Atölye lisanı Türkçe olup, çeviri olmayacaktır.

- Atölyenin gerçekleşmesi için 28 Mart tarihine kadar minimum 8 kayıt gerekmektedir. Yeterli kayıt olmaması durumunda atölye iptal edilerek ücret iadesi yapılacaktır

- Atölye için sadece nakit ödeme alınabilmektedir.İptallerde ücret iadesi mümkün değildir.

 

 

GÜLBİN TOMRİS Gülbin

Ocak  2014’te YogaŞala’da Berra Sertel’in 200 saatlik Yoga Alliance onaylı Yin Yoga Uzmanlaşma Programını ve Şubat 2015’de Seda Hantal ile Mentorluk Programını tamamladı.

 

Eylül 2014 – Şubat 2015 arasında Hart Lazer’ın 100 saatlik 360° Yoga Terapi Programına katılarak yoganın sinir sistemi ve travmalar ile ilişkileri konularında ufkunu genişletti.

 

KRI onaylı Ajai Alai Awakening Uluslararası Kundalini Yoga Okulundan aldığı 220 saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon Uzmanlaşma Programı2015 yılında bitirdi.

 

2016 yılında Dr.Neslihan İskit’ten Hamile Yogası Programını aldı ve Çiçek Önen’in Restoratif Yoga Programını tamamladı.

 

Yoga uzmanlığının yanısıra Yaşam Koçluğu ve NLP terapistliği yapan Gülbin, atölye ve programlarda tecrübe ettiklerini hayata geçirmek için en iyi yolun paylaşmak ve aynı anda kendini geliştirmeye devam etmek olduğuna inanıyor.

 

 

MİNE TÜRKİLİ  Mine Türkili

2014 yılında Berra Sertel ile 200 saatlik Yoga Alliance Onaylı Yin Yoga Uzmanlaşma Programını, 2016 yılında Övül Büyükberber ile Yin Mentorluk Programını ve Çiçek Önen ile Restoratif Yoga Programını tamamladı.

 

Basın sektöründe başladığı meslek hayatına Sicilya’da yaşanan travmaları anlatan “Mafya Öldürür Susmak da” isimli kitabıyla devam etti.

Ardından Psikoterapist Dr. Mehmet Zararsızoğlu’nun kurucusu olduğu Türkiye Sistem Dizimleri Enstitüsü’nde 4 yıllık “Sistem Dizim Terapisi” programını tamamladı. Stephan Hausner ile “Hastalık ve Semptom Dizimleri”, Albrecht Mahr ile “Etnik ve Politik Dizimler” ve Dimitris Stavropoulos ile “Arketipsel Dizimler ile içimizdeki Suçlu ve Mağdurun İyileşmesi” çalışmalarına katıldı.

 

Halen Sistem Aile Dizimi Terapistliğine devam ederken, “TSDE Kİ” Dergisi Yayın Kurulu üyesi ve yazarı. Beden ve ruh bütünlüğü açısından yoga felsefesi konusunda çalışmalarını sürdürüyor ve elbette kalemi elinden hiç bırakmıyor, yazıyor…

 

 

 

 

 

BİZDEN HABERDAR OLUN
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
ETİLER
0212 351 00 96
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
ANKARA
0312 466 33 20
Copyright (C) 2015 YogaŞala