Atölyeler
Mysore and Led Sessions with Heather Serna -October 2017

Mysore and Led Sessions with Heather Serna -October 2017

Heather is an Authorized Level 2 Ashtanga Yoga expert who has been practicing Ashtanga since 2008. She is very excited for your first visit to Istanbul and meet Ashtanga and Yoga communities at YogaŞala.
31 October- 25 November, 2017
Ayça Güdücü Erdem ile Temalı Çocuk Yogası Seansları (2017 -2018)

Ayça Güdücü Erdem ile Temalı Çocuk Yogası Seansları (2017 -2018)

15 Ekim’de başlayarak, 4 ay boyunca sömestr tatiline kadar sürecek Çocuk Yogası seanslarının ilk aşaması.
15-22 Ekim, 5-12-19-26 Kasım, 3-10 Aralık,2017 / 7-14-21 Ocak, 2018
Yoga Tanışması

Yoga Tanışması

Yoga ile tanışmak isteyen herkese açık bu etkinliklerde, Yoga’nın tanımı, stiller hakkında bilgiler, düzenli pratik alışkanlığını nasıl edinebileceğiniz konularında bilgiler paylaşacağız. Teorik bilgiler sonrası temel pozları uygulama şansına sahip olacaksınız.
25 Kasım,2017
Hart Lazer ile YogaŞala 300 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Terapi Yaklaşımı ile İleri Seviye Uzmanlık Programı

Hart Lazer ile YogaŞala 300 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Terapi Yaklaşımı ile İleri Seviye Uzmanlık Programı

Bu ileri seviye uzmanlık programı terapi yaklaşımı ile orta ve ileri seviye pozları bölerek, aynı zamanda daha iyi seans verme sonuçları için anlatım tekniklerini, seans planlama becerilerinizi geliştirmenizi ve derinleştirmenizi hedeflemektedir.
02 Mart, 2018 - 08 Aralık, 2019
Serap Bora Yüksel ile Reiki 1. Aşama Çalışması

Serap Bora Yüksel ile Reiki 1. Aşama Çalışması

Reikinin tarihi çok daha eski olmasına rağmen bu bilginin günümüze ulaşmasındaki en önemli kişi bu konuyu derinlemesine araştıran Mikao Usui’dir.
25 Kasım, 2017
Ashtanga Yoga Workshops & Mysore with  Hamish Hendry 2017

Ashtanga Yoga Workshops & Mysore with Hamish Hendry 2017

Don’t miss this great opportunity to study with Hamish, who is the most experienced expert of Ashtanga Yoga in the UK and certified by Sri K Pattabhi Jois in 2001. For anyone with a passion or curiosity for the practice of Ashtanga, please join us for this very rare opportunity to train with one of Yoga's foremost experts.
7-10 December, 2017
Ürün Kurtiç ile Yoga Felsefesi ve Tarihçesine Giriş Atölyesi

Ürün Kurtiç ile Yoga Felsefesi ve Tarihçesine Giriş Atölyesi

Dört hafta sürecek buluşmalar ile adım adım Yoga biliminin tarihsel yolculuğunu keşfedeceğiz. Antik Yoga ağacının köklerini ve geliştiği kültürü tanırken bugüne doğru gelen farklı felsefe yaklaşımlarını, Yoga’nın en önemli kavramlarını inceleyeceğiz.
7–14–21-28 Aralık, 2017
YogaŞala Yoga Escape

YogaŞala Yoga Escape

Ürün Kurtiç ve Lebriz Dedeoğlu ile Kış Mevsiminde Canlanma ve Yenilenme ! Ürün Kurtiç ile Hatha Yoga, Lebriz Dedeoğlu ile Yin Yoga pratiklerine eşlik ederek hem bedensel hem enerjisel yenilenmeyi keşfedin!
15 – 17 Aralık, 2017
Atma Kriya Yoga Workshop with Yara ulcay - (January-2018)

Atma Kriya Yoga Workshop with Yara ulcay - (January-2018)

Atma Kriya Yoga considered the most powerful form of yoga given in the world nowadays.
3 – 10 – 17 January, 2018
Hart Lazer ile Yoga'nın Mekaniği

Hart Lazer ile Yoga'nın Mekaniği

Hart Lazer ile 50 Saat Hareketin Mekaniğini Keşfetme Modülü (Bu 50 Saat, YogaŞala’nın Yoga Alliance Onaylı 250 Saatlik Uzmanlaşma Katılım Belgesi Programının Saatlerine sayılmaktadır.)
16-17-18- 23-24-25 Şubat, 2018
Hart Lazer’ın Katkılarıyla, Yara Ulcay ve Müge Ece ile  YogaŞala 250 Saatlik Yoga Alliance Onaylı  Yoga’da Uzmanlaşma Programı

Hart Lazer’ın Katkılarıyla, Yara Ulcay ve Müge Ece ile YogaŞala 250 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Yoga’da Uzmanlaşma Programı

250 Saatin 50 Saatlik Modülü Hart Lazer ile gerçekleşecek olup isteğe göre 200 Saatlik Uzmanlaşma Program katılımı mümkündür
06 Ocak/ 03 Haziran-2018
Elif İslamoğlu ile Reiki 1. Seviye Çalışması

Elif İslamoğlu ile Reiki 1. Seviye Çalışması

Reiki, kökeni çok eski yıllara dayanan eller aracılığı ile gerçekleştirilen, uygulaması kolay fakat çok güçlü bir Japon iyileşme tekniğidir.
06 Ocak, 2018
Zuhal Özyurt ile Doğu’nun Gizemi Mistik  Kundalini Yoga ve Meditasyon Atölyesi

Zuhal Özyurt ile Doğu’nun Gizemi Mistik Kundalini Yoga ve Meditasyon Atölyesi

Yogik teori ve pratik uygulamalarla 10 Enerji Bedeni ve Zihnin Enerjik yapısı, kalite ve haritasını, doğum tarihimizle yaşama getirdiğimiz deneyimleri, yoga pratiğimizle bir adım daha yaklaşarak perspektifimizi genişletiyoruz.
13 /14 Ocak , 2018
Hart Lazer’ın Katkılarıyla, Ürün Kurtiç ve Zeynep 1. İle  YogaŞala 250 Saatlik Yoga Alliance Onaylı  Yoga’da Uzmanlaşma Programı

Hart Lazer’ın Katkılarıyla, Ürün Kurtiç ve Zeynep 1. İle YogaŞala 250 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Yoga’da Uzmanlaşma Programı

(250 Saatin 50 Saatlik Modülü Hart Lazer ile gerçekleşecek olup isteğe göre 200 Saatlik Uzmanlaşma Program katılımı mümkündür.)
03 Mart- 01 Haziran, 2018

Gülnihal Özdener ile Dharma Yoga Sadhana Çalışmaları

XKAPAT
3/4 Haziran , 2017 //13:30-16:00//14:00-17:00
YogaŞala Bağdat Caddesi

Dharma Yoga’nın bütünsel uygulamalarını derinlemesine deneyimleyeceğiniz bu iki çalışma, en az 2-3 aylık temel Hatha yoga uygulaması olan her seviyeden katılımcıya açıktır.

 

Master Sadhana (3 Haziran) (150 dk.)

Guruji Sri Dharma Mittra'nın yarım asırlık hizmetinin bir parçası olan Shiva Namaskar Vinyasa 4. Seriyi temel alan bu derste bedenin tamamını çalıştıran asanaları deneyimleyeceksiniz; ters duruşlar, geriye bükülmeler, kalça açıcılar ve kol dengelerinde derinleşebilmek için birçok fırsatınız olacak. Dersin sonundaki 30 dakikalık yoga nidra (meditatif yogik uyku) ile fiziksel ve süptil beden tamamen yenilenip şifalanacak.

 

Maha Sadhana (4 Haziran) (180 dk.)

Yarım asırdır Sri Dharma Mittra tarafından öğretildiği şekliyle, kadim yoga tekniklerini çağdaş bir şekilde pratik edebileceğiniz bu üç saatlik uygulamada satsang, asana, meditasyon, yoga nidra ve psişik gelişim yöntemlerinin hepsine dokunacağız.

 

Önce satsang ile başlayacağız; yoga sohbeti. Psişik Gelişim pratikleriyle devam edeceğiz; süptil/astral bedeni arındırmak ve enerji merkezlerini (çakralar) harekete geçirmek için çeşitli nefes, görselleme ve meditasyon teknikleri. Bütünsel bir asana uygulaması ve 30 dakikalık derin gevşemeyle (yoga nidra) de çalışmamızı tamamlayacağız. Tüm çalışmanın sonunda zihin derin bir meditatif halde sabitlenecek: yoga hali.

 

YER: YogaŞala- Bağdat Caddesi Gülnihal Özdener

 

TARİH: 3/4 Haziran ,2017

 

SAAT: 3 Haziran ,2017   13:30-16:00

          4 Haziran , 2017  14:00-17:00

 

ÜCRET: Master Sadhana Ücreti: 80 TL / YogaŞala Üye Ücreti: 60 TL

          Maha Sadhana Ücreti: 90 TL / YogaŞala Üye Ücreti: 65 TL

          2 Gün Ücreti: 150 TL / YogaŞala Üye Ücreti: 115 TL

          Öğrenciler İndirimi (16-25 yaş): %50

 

- Her seviyeden katılımcıya açıktır. Asanaların farklı seviyedeki aşamaları gösterilecektir.

 

- Herhangi bir sağlık probleminiz varsa, kayıt yaptırmadan önce lütfen etkinliği verecek uzmanla görüşerek bilgi edinin.

 

- Etkinlik tarihinden 1 hafta önce minimum 10 kayıt gerekmektedir. Yeterli kayıt olmaz ise etkinlik iptal edilerek ücret iadesi sağlanacaktır.

 

- Sadece nakit ödeme alınabilmektedir. İptallerde ücret iadesi mümkün değildir.

 

- Instructions in English will be provided if needed.

 

 

GÜLNİHAL ÖZDENER: 

 

2009’dan beri yoga çalışmalarının içerisinde olan Gülnihal, ilk iki temel uzmanlık programının ardından, 500 ve 800 saatlik ileri seviye uzmanlıklarını Dharma Yoga Center’da, ‘Life of a Yogi’ programlarıyla, Guruji Sri Dharma Mittra’nın yanında tamamladı.

 

Yıllar içerisinde başta Mark Kan, Yoshio Hama ve Yiannis Andritsos olmak üzere, kıdemli Dharma Yoga uzmanlarının seanslarına ve yoğun atölye, programlarına katılarak kendisini geliştirdi. Dharma Yoga Center’da Sri Dharma’nın yerine seanslar verdi.

 

Bu alanda yetişmiş ve kendisini Dharma Yoga’ya adamış Türkiye’deki tek uzman olarak, kadim yoga bilgisini paylaşmaya ve sık sık Dharmaji’yi ziyarete giderek bilgisini artırmaya ve deneyimlerini ilerletmeye devam ediyor.

BİZDEN HABERDAR OLUN
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
ETİLER
0212 351 00 96
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
ANKARA
0312 466 33 20
Copyright (C) 2015 YogaŞala