Atölyeler
Ayça Güdücü Erdem ile Temalı Çocuk Yogası Seansları

Ayça Güdücü Erdem ile Temalı Çocuk Yogası Seansları

12 Şubat’ta başlayarak, 4 ay boyunca yaz tatiline kadar sürecek Çocuk Yogası seanslarının ikinci aşaması;
12-26 Şubat, 5-26 Mart, 2-9-16-23-30 Nisan, 7-21 Mayıs, 4 Haziran, 2017
Therapeutics Workshop Series with HART LAZER

Therapeutics Workshop Series with HART LAZER

These weekend workshops will offer a unique opportunity to practice and lead postures that are designed who have special therapeutic needs. We will have chance to design practices for all topics each weekend via specific asana , meditation and breath work. IMPORTANT NOTE: Please check suggested and must prerequisitions in between the workshops.
17-18-19 February , 10-11-12 &17-18-19 March,12-13-14 & 26-27-28 May,22-23-24 &29-30 September, 01 October,15-16-17&22-23-24 December, 2017
Seda Musaoğlu ile Partner Yoga Çalışmaları

Seda Musaoğlu ile Partner Yoga Çalışmaları

Yoga pozlarını partnerinizden assist ve destek alarak, güvenli ve neşeli bir ortamda rahatlatıcı, restoratif bir şekilde deneyim edeceğiz.
29 Nisan/ 27 Mayıs, 2017
Private Sessions with Hart Lazer (May-2017)

Private Sessions with Hart Lazer (May-2017)

Amazing opportunity to work with a senior expert on asana, pranayama or meditation practice.
11/12/29 May, 2017
Çiğdem Aksoy ile Transformal Nefes® Grup Çalışması

Çiğdem Aksoy ile Transformal Nefes® Grup Çalışması

Nefes’in Ruh, Zihin ve Beden Seviyelerindeki İşleyişleri ve önemi hakkında teorik bilgiler. Nefes Analizleri Transformal Nefes® Uygulaması
28 Mayıs, 2017
Gülnihal Özdener ile Dharma Yoga Sadhana Çalışmaları

Gülnihal Özdener ile Dharma Yoga Sadhana Çalışmaları

Dharma Yoga’nın bütünsel uygulamalarını derinlemesine deneyimleyeceğiniz bu iki çalışma, en az 2-3 aylık temel Hatha yoga uygulaması olan her seviyeden katılımcıya açıktır.
3/4 Haziran , 2017
Çiğdem Aksoy ile Nefes Farkındalığı Atölyesi

Çiğdem Aksoy ile Nefes Farkındalığı Atölyesi

Nefes’in Ruh, Zihin ve Beden seviyelerindeki işleyişleri ve önemi hakkında teorik bilgiler. Nefes Analizleri , Kriya, Pranayama Çalışmaları
3 Haziran, 2017
Atma Kriya Yoga Workshop with Yara Ulcay ( June -2017)

Atma Kriya Yoga Workshop with Yara Ulcay ( June -2017)

Atma Kriya Yoga considered the most powerful form of yoga given in the world nowadays.
3 & 4 June, 2017
Lebriz Dedeoğlu ile ‘GÖLGE’n ve Sen Yin Atölyesi

Lebriz Dedeoğlu ile ‘GÖLGE’n ve Sen Yin Atölyesi

Işığı çağırmadan önce karanlığını gözlemledin mi? Karanlığın ile barıştın mı? Aslında en sevilmeye muhtaç şeyin kendin olduğunu farkettin mi?
10 Haziran, 2017
Canan Master Seansları

Canan Master Seansları

Sevgi ve nefes temalı 2 saatlik ileri seviye Vinyasa akış seanslarında müzik eşliğinde asana uygulamanızda derinleşeceğiz.
10 Haziran
Mehrunnisa Dilek Ekşi ile Mantranın Gücü ve Ses Çalışmasında Zihinsel ve Duygusal Akışlar

Mehrunnisa Dilek Ekşi ile Mantranın Gücü ve Ses Çalışmasında Zihinsel ve Duygusal Akışlar

Kundalini Yoga'da mantra söylerken sesin titreşimini kök çarkından (kuyruk sokumundan) başlayarak karında, kalpte, boğazda, burnun kökünde ve en sonda başın içinde titreştirilir.
23 Temmuz, 2017
Hart Lazer ile  YogaŞala 150 Saatlik Yoga Terapi Programı

Hart Lazer ile YogaŞala 150 Saatlik Yoga Terapi Programı

Bu terapi programı kas-iskelet sistemine, sinir sistemine, belli asanalar vasıtasıyla organik sisteme, meditasyon ve nefes çalışmalarına derinliğine odaklanacaktır.
17 Şubat 2017 & 24 Aralık 2017
DEEPER A 100 hour Immersion into the Depths of Yoga with Dylan Bernstein

DEEPER A 100 hour Immersion into the Depths of Yoga with Dylan Bernstein

A 100-hour module designed to efficiently draw focus on ever-deepening layers of yoga practice and instruction.
6-29 October, 2017
Alexis Gulliver & Övül Büyükberber  ile  YogaŞala 200 Saatlik YogaAlliance Onaylı  Yogada Uzmanlaşma Programı -2017

Alexis Gulliver & Övül Büyükberber ile YogaŞala 200 Saatlik YogaAlliance Onaylı Yogada Uzmanlaşma Programı -2017

YogaŞala'nın en deneyimli uzmanlarından Alexis Gulliver & Övül Büyükberber 200 Saatlik YogaAlliance Onaylı Uzmanlaşma Programında bir araya geliyorlar.
20 Ekim, 2017/ 04 Şubat, 2018

Gülnihal Özdener ile Dharma Yoga Sadhana Çalışmaları

XKAPAT
3/4 Haziran , 2017 //13:30-16:00//14:00-17:00
YogaŞala Bağdat Caddesi

Dharma Yoga’nın bütünsel uygulamalarını derinlemesine deneyimleyeceğiniz bu iki çalışma, en az 2-3 aylık temel Hatha yoga uygulaması olan her seviyeden katılımcıya açıktır.

 

Master Sadhana (3 Haziran) (150 dk.)

Guruji Sri Dharma Mittra'nın yarım asırlık hizmetinin bir parçası olan Shiva Namaskar Vinyasa 4. Seriyi temel alan bu derste bedenin tamamını çalıştıran asanaları deneyimleyeceksiniz; ters duruşlar, geriye bükülmeler, kalça açıcılar ve kol dengelerinde derinleşebilmek için birçok fırsatınız olacak. Dersin sonundaki 30 dakikalık yoga nidra (meditatif yogik uyku) ile fiziksel ve süptil beden tamamen yenilenip şifalanacak.

 

Maha Sadhana (4 Haziran) (180 dk.)

Yarım asırdır Sri Dharma Mittra tarafından öğretildiği şekliyle, kadim yoga tekniklerini çağdaş bir şekilde pratik edebileceğiniz bu üç saatlik uygulamada satsang, asana, meditasyon, yoga nidra ve psişik gelişim yöntemlerinin hepsine dokunacağız.

 

Önce satsang ile başlayacağız; yoga sohbeti. Psişik Gelişim pratikleriyle devam edeceğiz; süptil/astral bedeni arındırmak ve enerji merkezlerini (çakralar) harekete geçirmek için çeşitli nefes, görselleme ve meditasyon teknikleri. Bütünsel bir asana uygulaması ve 30 dakikalık derin gevşemeyle (yoga nidra) de çalışmamızı tamamlayacağız. Tüm çalışmanın sonunda zihin derin bir meditatif halde sabitlenecek: yoga hali.

 

YER: YogaŞala- Bağdat Caddesi Gülnihal Özdener

 

TARİH: 3/4 Haziran ,2017

 

SAAT: 3 Haziran ,2017   13:30-16:00

          4 Haziran , 2017  14:00-17:00

 

ÜCRET: Master Sadhana Ücreti: 80 TL / YogaŞala Üye Ücreti: 60 TL

          Maha Sadhana Ücreti: 90 TL / YogaŞala Üye Ücreti: 65 TL

          2 Gün Ücreti: 150 TL / YogaŞala Üye Ücreti: 115 TL

          Öğrenciler İndirimi (16-25 yaş): %50

 

- Her seviyeden katılımcıya açıktır. Asanaların farklı seviyedeki aşamaları gösterilecektir.

 

- Herhangi bir sağlık probleminiz varsa, kayıt yaptırmadan önce lütfen etkinliği verecek uzmanla görüşerek bilgi edinin.

 

- Etkinlik tarihinden 1 hafta önce minimum 10 kayıt gerekmektedir. Yeterli kayıt olmaz ise etkinlik iptal edilerek ücret iadesi sağlanacaktır.

 

- Sadece nakit ödeme alınabilmektedir. İptallerde ücret iadesi mümkün değildir.

 

- Instructions in English will be provided if needed.

 

 

GÜLNİHAL ÖZDENER: 

 

2009’dan beri yoga çalışmalarının içerisinde olan Gülnihal, ilk iki temel uzmanlık programının ardından, 500 ve 800 saatlik ileri seviye uzmanlıklarını Dharma Yoga Center’da, ‘Life of a Yogi’ programlarıyla, Guruji Sri Dharma Mittra’nın yanında tamamladı.

 

Yıllar içerisinde başta Mark Kan, Yoshio Hama ve Yiannis Andritsos olmak üzere, kıdemli Dharma Yoga uzmanlarının seanslarına ve yoğun atölye, programlarına katılarak kendisini geliştirdi. Dharma Yoga Center’da Sri Dharma’nın yerine seanslar verdi.

 

Bu alanda yetişmiş ve kendisini Dharma Yoga’ya adamış Türkiye’deki tek uzman olarak, kadim yoga bilgisini paylaşmaya ve sık sık Dharmaji’yi ziyarete giderek bilgisini artırmaya ve deneyimlerini ilerletmeye devam ediyor.

BİZDEN HABERDAR OLUN
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
ETİLER
0212 351 00 96
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
ANKARA
0312 466 33 20
Copyright (C) 2015 YogaŞala