Zeynep Aksoy'dan 200 saat Temel Hatha Yoga uzmanlık programını,
Banu Çadırcı ile 64 saat Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi uzmanlık programını,
Mey Elbi ve Nur Sakallı ile 40 saat Hamile Yogası uzmanlık programını ve Julia Steils Paçacıoğlu doula doğum desteği uzmanlığını almıştır.
Lale için yoga derin bir yolculuk, kendimle arkadaş olmaya başlamak, sınırları araştırma , hassasiyet ve neşedir.
Beden farkındalığı ve buna bağlı gelişen hislerle değişen duygu düşünce amaç ve kararlardır.