E-Newsletter Membership
Workshop
Ürün Kurtiç ile  Anatomi Temalı Yoga Seansları - 2019

Ürün Kurtiç ile Anatomi Temalı Yoga Seansları - 2019

Bu özel temalı seanslarda 30 dakika boyunca konu üzerine anatomi bilgisi, güvenlik adımları ve sık karşılaşılan hataları içeren teori bölümü olacaktır. Devamında tüm bu konuları adım adım işleyen 1 saat 15 dakikalık bir pratiğe eşlik edilecektir
Ekim,Kasım,Aralık, 2019
Sıdıka Güçkan ile Geriye Bükülmeler Master Seans

Sıdıka Güçkan ile Geriye Bükülmeler Master Seans

Bu master geriye bükülmeler seansında pozlara vücut mekaniğiyle uyumlu güvenli girişin ve çıkışın nasıl olması gerektiği gösterilecektir. Gereken durumlarda pozların modifikasyonları yaptırılacaktır.
23 Kasım, 2019
Lebriz Dedeoğlu ile  YogaŞala 200 Saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 2019-2020

Lebriz Dedeoğlu ile YogaŞala 200 Saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 2019-2020

Yin Yoga ile yoğrulmak, temellerini öğrenmek, bu uygulamayı içselleştirmek ve bunu başkalarıyla paylaşmak isteyen herkes için uygundur.
23 Kasım, 2019 - 05 Nisan, 2020
Zuhal Özyurt Eşliğinde Kirtan Kriya Meditasyonunun Bilgeliği

Zuhal Özyurt Eşliğinde Kirtan Kriya Meditasyonunun Bilgeliği

Bu atölyede,Kundalini Yoga Öğretisinin en önemli meditasyon pratiklerinden biri olan Kirtan Kriya’nın temellerini inceleyeceğiz.
30 Kasım, 2019
Ürün Kurtiç ile Vinyasa Krama Master Seans

Ürün Kurtiç ile Vinyasa Krama Master Seans

Bu atölye ile geleneksel Vinyasa akışları, Asana, Pranayama, Mudra ve Meditasyon pratiklerinin bütünleştiği derinlikli bir yoga deneyimini paylaşacağız.
7 Aralık, 2019
Gülbin Tomris ile HORMON YOGA ATÖLYESİ  (Üreme ve Stres hormonları)

Gülbin Tomris ile HORMON YOGA ATÖLYESİ (Üreme ve Stres hormonları)

Bu atölye çalışması ile ;dinamik pozların güçlü nefes teknikleriyle birleşerek hormon bezlerine masaj etkisi yapmasını; sonrasında yoga nidralar, sakinleştirici nefesler ve mantralar sayesinde kendi enerjiniz ile kendinizi şifalamanızı sağlamak üzere çalışacağız.
8 Aralık, 2019
Berrak Yurdakul ile Mindfulness’a Giriş  “Mutluluk Bir Alışkanlıktır”                                  Thich Nhat Hanh

Berrak Yurdakul ile Mindfulness’a Giriş “Mutluluk Bir Alışkanlıktır” Thich Nhat Hanh

Eski, negatif alışkanlıklarımızı yeni, mutluluk veren alışkanlıklarla nasıl değiştirebiliriz?
14 Aralık, 2019
Uma F. Unat ile  PRANAYAMA VE MEDİTASYON

Uma F. Unat ile PRANAYAMA VE MEDİTASYON

Pek çok anlamda nefes, fiziksel bedenle zihin arasında bir köprüye benzer. Bedenin tüm işleyişinde hayatiyeti artırmak ve sağlık kazandırmaktan öte, asana ve meditasyonda dinginleşmeyi ve derinleşmeyi kolaylaştırır.
15 Aralık, 2019
Lebriz Dedeoğlu ile Yeni bir ‘SEN’ Aralık, 2019

Lebriz Dedeoğlu ile Yeni bir ‘SEN’ Aralık, 2019

Enerji tıkanıklıkları ile bize sıkıntı veren sağlıksız kalıplarımızı farketmeye, dengeye varmaya ve yepyeni bir ‘Sen’ aramaya var mısın?
28 Aralık, 2019
Gülbin Tomris ile 2020 Hayallerini Planla Astroloji, Restoratif Yin Yoga, Nefes & Meditasyon Atölyesi

Gülbin Tomris ile 2020 Hayallerini Planla Astroloji, Restoratif Yin Yoga, Nefes & Meditasyon Atölyesi

26 Aralık 2019’da Oğlak burcundaki bir yeniay olan güneş tutulmasının astrolojik etkilerini de konuşacağımız bu çalışmada; artık hizmet süresini tamamlamış yapı taşlarını geride bırakıp, yeniliklere kucak açabilmek için biraz dinlenmeye ve aslında kendini dinlemeye ne dersin?
29 Aralık, 2019
Ürün Kurtiç ile  Ayurvedik Yaşamın Temelleri Ocak, 2020

Ürün Kurtiç ile Ayurvedik Yaşamın Temelleri Ocak, 2020

Bu özel atölye ile Ayurveda biliminin temel teorilerini tanıyacak ve Ayurvedik yaşam anlayışının en önemli adımlarını öğreneceksiniz.
5 Ocak, 2020
Serap Bora Yüksel ile Doğum Haritanızdaki Elementlerin Gücünü Kullanmak Nefes ve Meditasyon Atölyesi

Serap Bora Yüksel ile Doğum Haritanızdaki Elementlerin Gücünü Kullanmak Nefes ve Meditasyon Atölyesi

2019 güçlü değişimler geçirdiğimiz bir seneydi ve 2020 bu değişimlerin devam edeceği belki de artık yol haritanızı daha net çizmeniz gereken bir sene olacak. Bu atölyede öğrendiğiniz bilgilerle kendinize yepyeni bir yol haritası çizebilmeniz, potansiyellerinizi daha net görebilmeniz için buluşuyoruz.
05 Ocak, 2020
Masters in town!  Ramanand Patel & Hart Lazer co-teaching at YogaŞala

Masters in town! Ramanand Patel & Hart Lazer co-teaching at YogaŞala

Come and learn from Hart Lazer and his beloved teacher Ramanand Patel with an open mind and you will most definitely leave with valuable information that will nourish your practice for a long while.
06-12 March, 2020
Yoga Therapy Workshops With Hart Lazer - 2019

Yoga Therapy Workshops With Hart Lazer - 2019

These weekend workshops will offer a unique opportunity to practice and lead postures that are designed who have special therapeutic needs. We will have chance to design practices for all topics each weekend via specific asana, meditation and breath work.
13-14-15 March, 2020

Gülbin Tomris ile 2020 Hayallerini Planla Astroloji, Restoratif Yin Yoga, Nefes & Meditasyon Atölyesi

XCLOSE
29 Aralık, 2019 //14:00 – 17:00
YogaŞala Etiler

2020’ye başlamadan önce bir durup soluklanmak ister misin?

 

  • 2019 yılında yaşadıklarını gözden geçirmek,

 

  • 2020 yılında atacağın adımları planlamak,

 

  • Ama her şeyden önce, bir durmak, sindirmek, derin bir nefes almak ve sonra başlamak…

 

26 Aralık 2019’da Oğlak burcundaki bir yeniay olan güneş tutulmasının astrolojik etkilerini de konuşacağımız bu çalışmada; artık hizmet süresini tamamlamış yapı taşlarını geride bırakıp, yeniliklere kucak açabilmek için biraz dinlenmeye ve aslında kendini dinlemeye ne dersin?

 

Katılımcıların doğum bilgilerini (doğum tarihi, yeri ve saati) 22 Aralık 2019 Pazar akşamına kadar gulbin.tomris@gmail.com adresine bildirmeleri halinde, güneş tutulması haritası,  doğum haritanız üzerine yerleştirilmiş şekli ile kağıt çıkışı olarak verilecektir. 

 

 nefes

 

yin yoga

 

  

YER : YogaŞala - Etiler

 

TARİH : 29 Aralık, 2019

 

SAAT : 14:00-17:00

 

ÜCRET : 200 TL

 

 

- Her seviyeden katılımcı için uygundur.

 

- Atölye lisanı Türkçe olup, çeviri olmayacaktır.

 

- Yeterli kayıt olmaması durumunda atölye iptal edilerek ücret iadesi yapılacaktır.

 

- Atölye için sadece nakit ödeme alınabilmektedir.İptallerde ücret iadesi mümkün değildir.

 

 

 

Gülbin Tomris : gülbin

 

YogaŞala’da Yoga Alliance onaylı Yin Yoga Uzmanlık ve Mentorluk Programını tamamladı. Hart Lazer’ın 360° Yoga Terapi Programıyla yoganın sinir sistemi ve travmalar ile ilişkileri konularında ufkunu genişletti.

KRI onaylı Ajai Alai Awakening Okulundan Kundalini Yoga ve Meditasyon Uzmanlık Programını ve 5 modülden oluşan 2. Level programının 4 modülünü bitirdi.

Klasik ve Batı Astroloji alanında Dinçer Güner – Solar Lunar Eğitim ve Danışmanlıktan Danışman Astrolog diplomasını aldı ve doğum haritası astroloji danışmanlığı yapmaktadır.

Yoga uzmanlığı ve astrologluğun yanı sıra yaşam koçluğu da yapan Gülbin, öğrendiklerini hayata geçirmek için en iyi yolun bilgilerini aktarmak ve aynı anda öğrenmeye devam etmek olduğuna inanıyor.

KEEP TRACK OF US
E-Newsletter Membership
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
Copyright (C) 2015 YogaŞala