40 SAAT VİNYASA KRAMA DERİNLEŞME PROGRAMI
Tarihte ilk Vinyasa sistemi olarak kabul edilen ‘Vinyasa Krama’ bir yoga dehası olan Krishnamacharya’nın özgün yaratıcılığını ve derinlikli yoga ilhamını taşıyor.
Bu sistemi kökleri ile tanıyacağımız bu programda, hem teorik bilgiler hem de pratikler ile geleneksel bir yoga deneyimini birlikte paylaşacağız.
İşlenecek konulara örnekler;
- Vinyasa yoganın tarihsel süreci ve temel prensipleri
- Krishnamacharya’nın özgün öğretileri
- Vinyasa Krama sekans metodolojisi
- Asanaların soyut boyutları ve enerji beden ile ilişkisi
- Özel nefes teknikleri
- Mudra ve Bandha pratiklerinin incelikleri
Program katılımcıları için Vinyasa yoga üzerine mentörlük alma ve kişiye özel yaklaşımla desteklenme ayrıca mümkün olacaktır. Mentörlük programının tarih ve saatleri karşılıklı belirlenir.
YER: YogaŞala Nişantaşı
TARİH ve SAATLER : 30 Eylül & 1 Ekim 2023, 7 & 8 Ekim, 21 & 22 Ekim //12:00-16:00
28 & 29 Ekim, 2023 //12:00-17:00
**40 Saatlik programın 34 saati buluşma saatleri , 6 saati ödev ve pratikten oluşmaktadır.
**Bu program,aynı zamanda YogaŞala 300 Saat İleri Düzey Uzmanlaşma Programı’nın ilk modülüdür.
40 Saatlik bu ilk modül 300 Saatlik Sertifikasyon içinde sayılır.
Ayrıca katılımcılara 40 Saatlik Vinyasa Krama Katılım Belgesi verilecektir.
"Program ile ilgili sorularınızı ukurtic@gmail.com'a danışabilirsiniz."
ÜCRET : 12000 TL
Ürün Kurtiç
Ürün, 2003 yılında Ashtanga Yoga’yla Londra'da sanat eğitimi alırken tanıştı. Yoga sistemini derinlikli olarak öğrenebilmek için Hindistan'a doğru yola çıktı...Hindistan her sene geri döndüğü ikinci evi olurken, yoga ise tüm yaşamını emanet ettiği müthiş bir yolculuğa dönüştü.
Dünyanın her köşesinde Yoga Felsefesi, Ayurveda ve Hatha Yoga pratiği üzerine uzmanlaşırken 2009'da Richard Freeman ile tanışmak bir dönüm noktası olmuştur. Richard ile tamamladığı ileri seviye eğitimlerin ardından, 2014 yılında Krishnamacharya'nın en uzun süreli öğrencisi Sriwatsa Ramaswami rehberliğinde orjinal Vinyasa Krama sistemini çalışmaya başladı. Seneler içinde yoga algısı giderek derinleşerek yeni araştırma ve keşif süreçlerine el verdi.
Beden hareket bilinci, enerji sistemi ve nefes öğretileri üzerine yoğunluklu olarak odaklanan Ürün, ilham bulduğu bu yolculuğu paylaşmaktan mutluluk duyuyor.
