E-Newsletter Membership
Workshop
Ashtanga Yoga & Beyond Mysore Sessions and Ayurveda Workshops with Carrie Sobeck

Ashtanga Yoga & Beyond Mysore Sessions and Ayurveda Workshops with Carrie Sobeck

Carrie believes the physical can only take us so far and puts a great emphasis on tuning into the subtle energy within postures. She encourages students to practice with focus and enthusiasm while maintaining proper breath. Her teaching is based out of a daily curiosity for the practice herself.
July 1st – July 13th, 2024
Deniz Yılmaz ile Yogaya Adım Adım - Yoga 101

Deniz Yılmaz ile Yogaya Adım Adım - Yoga 101

Daha önce hiç yoga yapmamış olanlar, ara vermiş olanlar veya yeniden başlamak isteyen herkes için uygun olan bu kursa katılarak, içsel huzuru ve bedensel esnekliği keşfetmeye hazır olun! Hayatınızı dönüştürmek için ilk adımı atın ve bize katılın.
6,13,20,27 Temmuz, 2024
Zeynep Canbolat Daşçıkaran ile Bütünsel Görme İyileştirmesi  Atölyesi

Zeynep Canbolat Daşçıkaran ile Bütünsel Görme İyileştirmesi Atölyesi

Bu atölyede, görme gücünü eşitlerken, farklı mesafelere yeniden odaklanmayı, yakın ve uzak görme dengesini sağlamayı öğreneceğiz.
6 Temmuz, 2024
Helin Kutlan ile Yogaya Başlangıç Kursu - Yoga 101

Helin Kutlan ile Yogaya Başlangıç Kursu - Yoga 101

Bu program temel yoga asanalarını bol tekrarla kendi bedenimize en uygun şekilde adapte ederek uygulamayı öğrenirken asana pratiğini uygulama ilkelerini de inceleyeceğiz.
7,14,21,28 Temmuz 2024
The Healing Power of CranioSacral Therapy with  Adriana Keniz

The Healing Power of CranioSacral Therapy with Adriana Keniz

Discover the healing power of CranioSacral Therapy, and experience it as both a client and a therapist.
7th July, 2024
Eric Powell in Istanbul!!!

Eric Powell in Istanbul!!!

Join Eric in a comprehensive 2 week program in Istanbul which will include regular studio sessions, workshops and Art of Assist Program
August 30th – September 13th, 2024
Atma Kriya Yoga with Yara Ulcay 2024

Atma Kriya Yoga with Yara Ulcay 2024

The inner journey starts when we realize that what fulfils our inner call and bring permanent bliss is not in any particular place, but within us. Reconnecting with our essence is the ultimate journey in life.
21&22 September, 2024
Lebriz Dedeoğlu ile 50 saatlik Yoga Alliance onaylı Restoratif Yoga Eğitimi

Lebriz Dedeoğlu ile 50 saatlik Yoga Alliance onaylı Restoratif Yoga Eğitimi

Bu program yoga uzmanı olsun olmasın Yoganın terapötik yönünü ve yoga fizyolojisini öğrenip pratiğine katmak isteyen beden ile çalışan herkese açıktır.
28 Eylül - 13 Ekim, 2024
Zeynep 1. ile  YogaŞala 200 Saat Yoga Temel Uzmanlaşma Programı

Zeynep 1. ile YogaŞala 200 Saat Yoga Temel Uzmanlaşma Programı

Hatha ve Vinyasa Yoga sistemlerinin temellerini tanımanız, bir yaşam anlayışı olarak Yoga’yı içselleştirme yolunda ilerlemeniz için tasarlanmış bu programla dilerseniz kendi pratiğinizi derinleştirecek, dilerseniz uzmanlaşma yolunda önemli bir adım atmış olacaksınız.
26 Ekim, 2024-23 Mart, 2025
Gita – The Divine Song with Yara Ulcay  2024

Gita – The Divine Song with Yara Ulcay 2024

The inner journey starts when we realize that what fulfils our inner call and bring permanent bliss is not in any place around, but inside us. Reconnecting with our essence is the ultimate journey in life.
6th October, 2024
Lebriz Dedeoğlu ile YogaŞala 200 Saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 2024

Lebriz Dedeoğlu ile YogaŞala 200 Saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 2024

Yin Yoga ile yoğrulmak, temellerini öğrenmek ve bu uygulamayı içselleştirmek ve bunu başkalarıyla paylaşmak isteyenler herkes için uygundur.
23 Kasım, 2024 - 27 Nisan, 2025

Ürün Kurtiç ile Yoga Pratiğinde Kişiye Özel Derinleşme

XCLOSE
6,13,20, 27 Eylül, 2023 //11:00-13:20
YogaŞala Etiler

Ürün Kurtiç ile Yoga Pratiğinde Kişiye Özel Derinleşme

 

 

Öne katlanırken çok zorlanıyorum; nasıl geliştirebilirim? Dizlerimde dejenerasyon varsa yoga duruşlarını nasıl uygulayabilirim? Bel fıtığında nelere dikkat edilmesi önemlidir? Doğru yoga nefesinin özellikleri nelerdir? Kendi yapım için uygun pratiği nasıl seçerim?....”

 

Yoga pratiğinde yol alırken soru işaretlerinin oluşması doğaldır. Fiziksel, zihinsel veya yaşam alışkanlıklarına yönelik rehberlik geleneksel olarak yoga öğretisinin temellerinde yer alır.

 

4 buluşmalı bu özel program ile ilk 1 saat anatomi ve hiza odaklı bir grup pratiğinin ardından sık karşılaşılan soruları işleyeceğiz.

 

11:00-12:00 Yoga pratiği

12:10-13:20 Teori – Soru/ Cevap

 

 

Pratik:

 

  1. seans: Dik ve uzayan bir omurga
  2. seans: Güneşe Selam serilerinde detay incelemeler
  3. seans: Ayaktaki duruşlar; ayak tabanları, bacak kasları, dizler
  4. seans: Öte katlanmalar, Geriye bükülmelerde derinleşme adımları

 

Teori:

 

Temel konular ve sizin sorularınızla ortaklaşa şekillenir.

 

İsteyen katılımcılara, Ürün ile yarım saatlik birebir çalışma ile kişiye özel destek verecektir.

 

 

 

 

YER : Yoga Şala Etiler

 

TARİH: 6,13,20, 27 Eylül 2023

 

SAAT : 11:00-13:20

 

ÜCRET : Tek Seans : 450 TL

 

               4 Seans : 1350 TL

 

 

Not : Bu program; en az 3 aydır yoga pratiği yapan, kişiye özel soruları oluşan veya temellerde daha detaylı bilgiler edinmek isteyen yoga uygulayıcıları için tasarlanmıştır.

 

Tarafınızdan yapılacak iptallerde ücret iadesi yapılmamaktadır.

 

 

 

Ürin Kurtiç :

 

Ürün, 2003 yılında Ashtanga Yoga’yla Londra'da sanat eğitimi alırken tanıştı. Yoga sistemini derinlikli olarak öğrenebilmek için Hindistan'a doğru yola çıktı...Hindistan her sene geri döndüğü ikinci evi olurken, yoga ise tüm yaşamını emanet ettiği müthiş bir yolculuğa dönüştü.

 Dünyanın her köşesinde Yoga Felsefesi, Ayurveda ve Hatha Yoga pratiği üzerine uzmanlaşırken 2009'da Richard Freeman ile tanışmak bir dönüm noktası olmuştur. Richard ile tamamladığı ileri seviye eğitimlerin ardından, 2014 yılında Krishnamacharya'nın en uzun süreli öğrencisi Sriwatsa Ramaswami rehberliğinde orjinal Vinyasa Krama sistemini çalışmaya başladı. Seneler içinde yoga algısı giderek derinleşerek yeni araştırma ve keşif süreçlerine el verdi.

Beden hareket bilinci, enerji sistemi ve nefes öğretileri üzerine yoğunluklu olarak odaklanan Ürün, ilham bulduğu bu yolculuğu paylaşmaktan mutluluk duyuyor.

 

KEEP TRACK OF US
E-Newsletter Membership
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
Copyright (C) 2015 YogaŞala