E-Newsletter Membership
Workshop
Ürün Kurtiç ile  Anatomi Temalı Yoga Seansları - 2019

Ürün Kurtiç ile Anatomi Temalı Yoga Seansları - 2019

Bu özel temalı seanslarda 30 dakika boyunca konu üzerine anatomi bilgisi, güvenlik adımları ve sık karşılaşılan hataları içeren teori bölümü olacaktır. Devamında tüm bu konuları adım adım işleyen 1 saat 15 dakikalık bir pratiğe eşlik edilecektir
Ekim,Kasım,Aralık, 2019
Sıdıka Güçkan ile Geriye Bükülmeler Master Seans

Sıdıka Güçkan ile Geriye Bükülmeler Master Seans

Bu master geriye bükülmeler seansında pozlara vücut mekaniğiyle uyumlu güvenli girişin ve çıkışın nasıl olması gerektiği gösterilecektir. Gereken durumlarda pozların modifikasyonları yaptırılacaktır.
23 Kasım, 2019
Lebriz Dedeoğlu ile  YogaŞala 200 Saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 2019-2020

Lebriz Dedeoğlu ile YogaŞala 200 Saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 2019-2020

Yin Yoga ile yoğrulmak, temellerini öğrenmek, bu uygulamayı içselleştirmek ve bunu başkalarıyla paylaşmak isteyen herkes için uygundur.
23 Kasım, 2019 - 05 Nisan, 2020
Zuhal Özyurt Eşliğinde Kirtan Kriya Meditasyonunun Bilgeliği

Zuhal Özyurt Eşliğinde Kirtan Kriya Meditasyonunun Bilgeliği

Bu atölyede,Kundalini Yoga Öğretisinin en önemli meditasyon pratiklerinden biri olan Kirtan Kriya’nın temellerini inceleyeceğiz.
30 Kasım, 2019
Ürün Kurtiç ile Vinyasa Krama Master Seans

Ürün Kurtiç ile Vinyasa Krama Master Seans

Bu atölye ile geleneksel Vinyasa akışları, Asana, Pranayama, Mudra ve Meditasyon pratiklerinin bütünleştiği derinlikli bir yoga deneyimini paylaşacağız.
7 Aralık, 2019
Gülbin Tomris ile HORMON YOGA ATÖLYESİ  (Üreme ve Stres hormonları)

Gülbin Tomris ile HORMON YOGA ATÖLYESİ (Üreme ve Stres hormonları)

Bu atölye çalışması ile ;dinamik pozların güçlü nefes teknikleriyle birleşerek hormon bezlerine masaj etkisi yapmasını; sonrasında yoga nidralar, sakinleştirici nefesler ve mantralar sayesinde kendi enerjiniz ile kendinizi şifalamanızı sağlamak üzere çalışacağız.
8 Aralık, 2019
Berrak Yurdakul ile Mindfulness’a Giriş  “Mutluluk Bir Alışkanlıktır”                                  Thich Nhat Hanh

Berrak Yurdakul ile Mindfulness’a Giriş “Mutluluk Bir Alışkanlıktır” Thich Nhat Hanh

Eski, negatif alışkanlıklarımızı yeni, mutluluk veren alışkanlıklarla nasıl değiştirebiliriz?
14 Aralık, 2019
Uma F. Unat ile  PRANAYAMA VE MEDİTASYON

Uma F. Unat ile PRANAYAMA VE MEDİTASYON

Pek çok anlamda nefes, fiziksel bedenle zihin arasında bir köprüye benzer. Bedenin tüm işleyişinde hayatiyeti artırmak ve sağlık kazandırmaktan öte, asana ve meditasyonda dinginleşmeyi ve derinleşmeyi kolaylaştırır.
15 Aralık, 2019
Lebriz Dedeoğlu ile Yeni bir ‘SEN’ Aralık, 2019

Lebriz Dedeoğlu ile Yeni bir ‘SEN’ Aralık, 2019

Enerji tıkanıklıkları ile bize sıkıntı veren sağlıksız kalıplarımızı farketmeye, dengeye varmaya ve yepyeni bir ‘Sen’ aramaya var mısın?
28 Aralık, 2019
Gülbin Tomris ile 2020 Hayallerini Planla Astroloji, Restoratif Yin Yoga, Nefes & Meditasyon Atölyesi

Gülbin Tomris ile 2020 Hayallerini Planla Astroloji, Restoratif Yin Yoga, Nefes & Meditasyon Atölyesi

26 Aralık 2019’da Oğlak burcundaki bir yeniay olan güneş tutulmasının astrolojik etkilerini de konuşacağımız bu çalışmada; artık hizmet süresini tamamlamış yapı taşlarını geride bırakıp, yeniliklere kucak açabilmek için biraz dinlenmeye ve aslında kendini dinlemeye ne dersin?
29 Aralık, 2019
Ürün Kurtiç ile  Ayurvedik Yaşamın Temelleri Ocak, 2020

Ürün Kurtiç ile Ayurvedik Yaşamın Temelleri Ocak, 2020

Bu özel atölye ile Ayurveda biliminin temel teorilerini tanıyacak ve Ayurvedik yaşam anlayışının en önemli adımlarını öğreneceksiniz.
5 Ocak, 2020
Serap Bora Yüksel ile Doğum Haritanızdaki Elementlerin Gücünü Kullanmak Nefes ve Meditasyon Atölyesi

Serap Bora Yüksel ile Doğum Haritanızdaki Elementlerin Gücünü Kullanmak Nefes ve Meditasyon Atölyesi

2019 güçlü değişimler geçirdiğimiz bir seneydi ve 2020 bu değişimlerin devam edeceği belki de artık yol haritanızı daha net çizmeniz gereken bir sene olacak. Bu atölyede öğrendiğiniz bilgilerle kendinize yepyeni bir yol haritası çizebilmeniz, potansiyellerinizi daha net görebilmeniz için buluşuyoruz.
05 Ocak, 2020
Masters in town!  Ramanand Patel & Hart Lazer co-teaching at YogaŞala

Masters in town! Ramanand Patel & Hart Lazer co-teaching at YogaŞala

Come and learn from Hart Lazer and his beloved teacher Ramanand Patel with an open mind and you will most definitely leave with valuable information that will nourish your practice for a long while.
06-12 March, 2020
Yoga Therapy Workshops With Hart Lazer - 2019

Yoga Therapy Workshops With Hart Lazer - 2019

These weekend workshops will offer a unique opportunity to practice and lead postures that are designed who have special therapeutic needs. We will have chance to design practices for all topics each weekend via specific asana, meditation and breath work.
13-14-15 March, 2020

YogaŞala 300 Hrs Yoga Alliance Approved Advanced Majoring in Yoga Program with Therapeutic Approach with HART LAZER

XCLOSE
2 March, 2018 - 8 December, 2019
YogaŞala Nişantaşı

This therapeutic approach and advanced majoring in yoga program will help improve and deepen your skills in session planning, breaking down intermediate and advanced poses as well as developing language techniques for better leading results. But most of all it will focus on in-depth therapeutic material that helps with healing the musculoskeletal system, nervous system and organic system via specific asana, meditation and breath work.

 

During this Therapeutic approach and advanced majoring in yoga program, you will experience to effectively to lead intermediate and advanced postures practice and sessions as well as develope to work safely with practitioners that have very specific therapeutics needs.

 

 

Here are some of the topics that will be covered in the improving and deepening your leading skills part of the program:

 

  • How to lead intermediate and advanced level poses practice in the safest possible way;
  • Effective language to communicate the instructions clearly;
  • How to session plan an intermediate to advanced level practice and also break down a practice towards a specific advanced pose;
  • How to work with musculoskeletal problems in intermediate and advanced poses;
  • How to lead Intermediate and advanced backbends as well as inversions;
  • How to begin practicing and leading pranayama practice;
  • How to adjust with skill and precision;
  • How to deepen your meditation practice as well as your personal asana practice and lead from your experience;
  • How to safely take students deeper into their practice;

 

 

Here are some of the topics that will be covered during the therapeutic approach part of the program:

 

  • Upper back, Neck and Shoulders
  • Lower back and Hamstrings 
  • Hips, Groins and Knees
  • Chronic pain, Anxiety and Depression
  • Stress and Trauma
  • Sexual trauma
  • Cancer
  • Autoimmune diseases
  • Asthma, Snoring and Sleep apnea

 

 

 VENUE:  YogaŞala - Nişantaşı  hart lazer

 

DATES:

 

150 Hr Advanced Module 1

  

(6 weekends Teaching Skills, Sequencing and Adjusting and 2 Weekends Restoratives)

 

2-3-4 March 2018

9-10-11 March 2018

16-17-18 March 2018

23-24-25 March 2018

30-31 March, 1 April 2018

23-24-25 November 2018

30 November, 1-2 December 2018 (Restoratives)

7-8-9 December 2018 (Restoratives)

 

 

150 Hr Advanced Therapeutics Module 2

 

 (Upper back, Neck and Shoulders, Lower back and Hamstrings, Hips, Groins and Knees, Chronic pain, Anxiety and Depression, Stress and Trauma, Sexual trauma, Cancer, Autoimmune diseases, Asthma, Snoring and Sleep apnea)

 

8-9-10 February 2019

15-16-17 February 2019

22-23-24 March 2019

29-30-31 March 2019

6-7-8 September 2019

13-14-15 September 2019

29-30 November, 1 December 2019

6-7-8 December 2019

 

HOURS : Fridays 18:30-21:30

              Saturdays & Sundays 9:00-12:00 / 13:30-16:30 (1.5 hour lunch break)

              Not: Sundays : 08:00-14:00 (02 March,01 April, 2018 )

 

 

 

Requirements:

  • You need to have a recognized 200 Hrs Yoga Majoring Program Completion Document (not necessary to be Yoga Alliance approved) to attend the program.
  • 500 TL deposit is needed to reserve your space.
  • Cash payments only. Non refundable.
  • If you complete the full program successfully, you will receive a 500hrs Yoga Alliance Approved Document of Completion . After attending the program, you need to have Hart Lazer’s approval at the end the second weekend to continue the program. For the attendees who could not get the approval; 2.250 TL will be kept and the rest of the payment which was made will be received back.
  • At least two years of yoga practice at an intermediate level is required.
  • Currently giving private and group yoga sessions is required.
  • Last registration date is January 5th , 2018.
  • Minimum 20 registrations are needed to open the program.

 

  

 FEES:

 

300 Hr Full Program Fees:

 

Early Payment Fee: 10.700 TL (For full cash payments done before November 5th, 2017.)

Late Payment Fee: 11.900 TL (For full cash payments done on and after November 5th, 2017.)

Credit Card Fee: 12.500 TL (Full payment with credit card on and after November 5th, 2017.)

Credit Card Fee with Installment: 13.125 TL (10 installments payment with credit card on and after November 5th, 2017.)

 

 

150 Hr Module 1 Fees:

 

Early Payment Fee: 6.700 TL (For full cash payments done before November 5th, 2017.)

Late Payment Fee: 7.450 TL (For full cash payments done on and after November 5th, 2017.)

Credit Card Fee: 7.800 TL (Full payment with credit card on and after November 5th, 2017.)

Credit Card Fee with Installment: 8.200 TL (5 installments payment with credit card on and after November 5th, 2017)

 

 

For more info and registration, please contact to Ebru at ebru@yogasala.com or 0532 472 67 27.

 

HART LAZER:   

Is co-owner of United Yoga Montreal and internationally recognized as a mentor of Yoga experts. Systematic, profound, thorough, sensitive and challenging, he is a master at leading the mechanics of asana, having studied closely with Iyengar teacher Ramanand Patel for many years and undertaken a serious study of Ashtanga YogaHart Lazer offers his practitioners the experience gained from his unique life story and over 25 years as a Yoga expert and practitioner. In recent years Hart has explored the effects of BuddhismYoga and trauma on the body and has developed a multi-dimensional approach to working with human difficulties.  

KEEP TRACK OF US
E-Newsletter Membership
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
Copyright (C) 2015 YogaŞala