Atölyeler
Ayça Güdücü Erdem ile Çocuk Yogası Seansları

Ayça Güdücü Erdem ile Çocuk Yogası Seansları

Çocuk Yogası; çocuklara doğru nefes almayı, hayal güçlerini kullanmayı, yoga duruşlarını uygulayarak beden gücünü araştırmayı ve var olan beden esnekliklerini korumayı öğretmeyi hedefler.
13 Ekim - 22 Aralık, 2018
Canan Özgür ile ‘Asanaların Kralı Şirşasana’ya Adım Adım’ Atölyesi

Canan Özgür ile ‘Asanaların Kralı Şirşasana’ya Adım Adım’ Atölyesi

Şirşasana, Yoga pratiğinde asanaların kralı olarak tanımlanır. Dört aya yayılan dört aşamalı bu atölyede, her aşamada aldığınız bilgileri bir ay boyunca uygulayarak bir sonraki aşama için hazır olacaksınız.
12 Aralık, 2018 - 16 Ocak, 13 Şubat, 13 Mart, 2019
The roads to inversions Workshop with Yara Ulcay

The roads to inversions Workshop with Yara Ulcay

Head stands are considered the “king of the asanas” in yoga, shoulder stand the “Queen”. They are also great preparations for deep back bending postures.
15 December, 2018
Ürün Kurtiç ile Ayurvedik Aromaterapi ve Cilt Bakımı

Ürün Kurtiç ile Ayurvedik Aromaterapi ve Cilt Bakımı

Bu atölyede Ayurvedik Aromaterapinin temel prensiplerini öğrenerek, en önemli baz ve esansiyel yağları tanıyacağız. Aromaterapi formülleri hazırlarken dikkat edilecek önemli noktaları ve oranlamaları inceleyeceğiz.
16 Aralık, 2018
Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Gillian Mooney  is at YogaŞala !

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Gillian Mooney is at YogaŞala !

Gillian is the only full-time Level 2 Authorised teacher in Ireland, qualified to teach both the Primary and Intermediate series. We are honored to host her at YogaŞala for 5 Mysore sessions and a workshop.
16-17-18-19-20-21 December, 2018
Çamay Somalı ile 30 Saatlik Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Programı

Çamay Somalı ile 30 Saatlik Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Programı

Program boyunca, her gün sabah Nefes Farkındalığı Meditasyonu ile başlayıp, Yin Yoga Pratiği ve Teorik Uygulamalar ile devam edilecektir.
22-23 Aralık, 2018 / 19-20 Ocak, 2019
Lebriz Dedeoğlu eşliğinde  Yin Yoga ile Bırakabilmek! Tutmaz olabilmek!  ( Bağdat Caddesi)

Lebriz Dedeoğlu eşliğinde Yin Yoga ile Bırakabilmek! Tutmaz olabilmek! ( Bağdat Caddesi)

‘Mutluluğun anahtarı bırakabilmektedir’ - Buda
23 Aralık, 2018
YogaŞala Bağdat Caddesi - 200 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Temel Yoga Uzmanlık Programı

YogaŞala Bağdat Caddesi - 200 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Temel Yoga Uzmanlık Programı

Yara Ulcay ve Müge Ece, YogaŞala'nın deneyimli diğer yoga uzmanlarıyla sizleri Yoga dünyasının derinliklerine taşıyacaklar.
5 Ocak - 5 Mayıs , 2019
Uma F. Unat ile Yoga Nidra -Derin Gevşeme Atölyesi 2019

Uma F. Unat ile Yoga Nidra -Derin Gevşeme Atölyesi 2019

Yoga Nidra, dilimizde derin gevşeme ya da yogik uyku olarak tarif bulur. Amaç, uykuyla elde edilemeyen bir dinlenme, bedenen, zihnen, ruhen rahatlama sağlamaktır. Bilinçli olarak derinlemesine gevşemek öğrenilir.
06 Ocak, 2019
Tuğba Tezer - Müzik ile Yoga

Tuğba Tezer - Müzik ile Yoga

Müzik bizi ana davet eder. Zihinden çıkıp sakince nefese odaklanmayı, kendi ritmimizi bulmayı destekler. Canlı müzik ile yoga pratiği yaparak bedende mevcut olacağız, ruhu besleyeceğiz.
06 Ocak, 2019
Ayça Güdücü Erdem Pranayama ile Nefesi Keşfetmek, Nefesiniz Size Bir şey Anlatmaya Çalışıyor !

Ayça Güdücü Erdem Pranayama ile Nefesi Keşfetmek, Nefesiniz Size Bir şey Anlatmaya Çalışıyor !

Nefesimiz, bedeni ve zihni bir arada tutan bir enstrüman… Peki, nefes aldığımızın farkında mıyız? Bu atölyede; basit nefes farkındalığı egzersizleri ile başlayarak, geleneksel nefes çalışmalarına doğru ilerleyeceğiz.
6 Ocak, 2019
YogaŞala Mentorluk Programı 2019

YogaŞala Mentorluk Programı 2019

UZMANLIK YOLUNDA BİR ADIM DAHA Yoga Uzmanı olup daha ileri seviyede Yoga’da uzmanlaşmak ve derinleşmek isteyen katılımcılar için 80 Saatlik YogaŞala Mentorluk Programı, 200 saatlik bir uzmanlık programı tamamlamış katılımcılara yöneliktir.
7 Ocak - 31 Mayıs, 2019
“Bhagavad Gita, Wisdom of Yoga” with Yara Ulcay

“Bhagavad Gita, Wisdom of Yoga” with Yara Ulcay

Bhagavad Gita is considered the biggest Diamond of Yoga literature. Yara will invite the public to a joyful trip into this great book by highlighting the main verses and resuming each chapter and its content in a very simple form, a deep heart sharing experience.
12-13 January, 2019
Ayça Güdücü Erdem ve Sinem Bayazıt ile

Ayça Güdücü Erdem ve Sinem Bayazıt ile "2019'da Gökyüzü Tutulmalar ile Sizlere Neler Vaat Ediyor? "

2019 boyunca kadersel başlangıçları ve sonlanmaları gösteren tutulmaların Yengeç ve Oğlak burçlarında gerçekleşecek olması ev, aile, yerleşim ve kariyer konularında gündemimizi yeniden belirleyecek.
13 Ocak, 2019
Gülbin Tomris ve Mine Türkili ile Yaşam Evrelerinde Yin Yoga Atölyesi - 2019

Gülbin Tomris ve Mine Türkili ile Yaşam Evrelerinde Yin Yoga Atölyesi - 2019

Atölyemiz nefes meditasyonu ile başlayacak, sonrasında 90 dakikalık “Yaşam Evrelerinde Yin Yoga” seansıyla devam edecektir. Ardından değerlendime grup çalışması yapılacaktır.
3 Şubat, 2019
Hart Lazer ile  YogaŞala 150 Saatlik Rejeneratif Yoga Programı

Hart Lazer ile YogaŞala 150 Saatlik Rejeneratif Yoga Programı

Bu program, belli asanalar, meditasyon ve nefes çalışmaları aracılığıyla kas-iskelet sisteminin, sinir sisteminin ve organik sistemin derinliklerine odaklanarak becerilerinizi geliştirmenizi ve derinleştirmenizi sağlayacaktır.
8 Şubat - 8 Aralık, 2019
Uma ile Mantraların Gizemi

Uma ile Mantraların Gizemi

Mantra, her zihnin kendi özgürleşme yolunda özel bir anahtardır.
24 Şubat, 2019
Arda Ardasson ile AcroYoga

Arda Ardasson ile AcroYoga

İçinde Yoga, Akrobasi ve Thai masajını barındıran AcroYoga bir tür dans performansı ve diğer insanlarla oynanan güvene dayalı bir oyundur.
9-10 Mart, 2019
Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!"
9-12 May, 2019

Ashtanga Yoga Workshops & Mysore Sessions with Petri Raisanen

XKAPAT
12-15 April, 2018
YogaŞala Nişantaşı

For anyone with a passion or curiosity for the practice of Ashtanga, please join us for the opportunity to train with one of Yoga's foremost expert.

 

petri

 

April 12th - Thursday 

 

7:00-9:30
- Mysore   

The traditional method for practicing Ashtanga Yoga. Practitioners practice independently a set series of postures at their own pace, under the guidance of the expert.

 

April 13th - Friday

 

7:00-9:30
- Mysore

The traditional method for practicing Ashtanga Yoga. Practitioners practice independently a set series of postures at their own pace,

under the guidance of the expert.

 

19:30-21:00 - Pranayama & Meditation Workshop

Pranayama and meditation are essential parts of the Ashtanga Yoga practice. Sri K. Pattabhi Jois, Ashtanga Yoga guru, said “when the mind is quiet, asana is correct”. Smooth and peaceful breath is the key to the meditative state. When the energy flows smoothly in the channels, the body is relaxing and the minds becomes stable. Then the deeper stages of mind become reachable.    

 

April 14th - Saturday

 

7:00-9:30
- Mysore

The traditional method for practicing Ashtanga Yoga. Practitioners practice independently a set series of postures at their own pace, under the guidance of the expert.

13:30-16:00 - Nadi Sodhana Technique Workshop

Intermediate series positions are done to purify and strengthen the nervous system and energy channels throughout the body. On Saturday afternoon workshop Petri will present the techniques which he learned from his Guru, Sri K. Pattabhi Jois during the book project and in his personal studies. Many of them are still unknown for the practitioners, like the right alignments of the body, casing points (drishtis) and vinyasa method. 

 

Nadi Sodhana workshop is best suited for practitioners who have been practicing yoga consistently for several years; however, it offers a fascinating glimpse into a more advanced practice for all who wish to explore yoga beneath the surface.

 

After the workshop, on the book launch, Petri will talk about the book project and tell stories about the book interview sessions with Sri K. Pattabhi Jois and R. Sharath Jois and sign the books. 

 

16:00-17:00 - Book Signing Event with Stories about the Book Project with Pattabhi Jois and Sharath Jois in 2006-2007.

Nadi Sodhana is Petri Raisanen's newly printed English edition of Ashtanga Yoga Intermediate series book, which he wrote from the interviews with Sri K. Pattabhi Jois and R. Sharath Jois in 2006-2007. The workshop is part of Petri's Nadi Sodhana world tour.   

 

April 15th – Sunday

 

7:00-9:30
Mysore

The traditional method for practicing Ashtanga Yoga. Practitioners practice independently a set series of postures at their own pace,

under the guidance of the expert.

 

13:30-16:00 "Healing touch" Asana Adjustments and Therapy Techniques Workshop

Petri was working as a physical and energy healer in the 1990’s in his own healing center in Helsinki, Finland. After becoming a yoga expert, he has been combining the healing techniques with asana adjustments to create a safe, comfortable and beneficial way to touch and adjust the practitioners. In this workshop, Petri will share the techniques from his long research as a healer and Ashtanga Yoga expert through an asana adjustment. 

 

 

VENUE : YogaŞala - Nişantaşı

 

TARİH : 12-15 April, 2018

 

FEES : 

Single Mysore Fee: 90 TL (early bird discount 20 TL no later than 10th of March)

 

4 Mysore Sessions Fee: 295 TL (early bird discount 65 TL no later than 10th of March)

 

Pranayama & Meditation Workshop Fee: 180 TL (early bird discount 35 TL no later than 10th of March)

 

Nadi Sodhana Workshop Fee: 200 TL (early bird discount 40 TL no later than 10th of March)

 

Healing Touch, Adjustments Workshop Fee: 200 TL (early bird discount 40 TL no later than 10th of March)

 

- Some experience/knowledge of the Ashtanga sequence is needed for Mysore sessions.

 

- Workshops are open for all levels.

 

- Minimum 20 registrations are needed to open the program.

 

- Cash payments, no refunds.

 

 

Petri Raisanen:    petri

 

Petri started practicing Ashtanga Yoga in 1988 and teaching in 1990. He is a devoted student of his Guru, Sri K. Pattabhi Jois, and was authorized to teach Ashtanga Yoga in 2001 by Guruji. Petri is careful to pass on his Guru's exact teachings.

 

Petri is co-owner and director of Ashtanga Yoga Helsinki, one of the world's largest Ashtanga Yoga Shalas and author of two Ashtanga yoga books.

 

In his yogic path Petri has studied with many respected Ashtanga Yoga teachers such as Derek Ireland (his first certified teacher), Radha Warrel, Gwendoline Hunt, Lino Miele and Eddie Stern, in addition to R. Sharath Jois and Sri K. Pattabhi Jois.

 

Petri focuses on integrating healing and therapy with yoga, meeting student's individual needs and guiding their progress. Petri's yoga pose adjustments are gentle, effective, therapeutic and, according to some, almost magical, and originate (besides his own practice and teaching) from his past work as a traditional Finnish folk healer and naturopath.

BİZDEN HABERDAR OLUN
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
YOGAŞALA
ANKARA
0312 466 33 20
Copyright (C) 2015 YogaŞala