Atölyeler
Ayça Güdücü Erdem ile Çocuk Yogası Seansları

Ayça Güdücü Erdem ile Çocuk Yogası Seansları

Çocuk Yogası; çocuklara doğru nefes almayı, hayal güçlerini kullanmayı, yoga duruşlarını uygulayarak beden gücünü araştırmayı ve var olan beden esnekliklerini korumayı öğretmeyi hedefler.
13 Ekim - 22 Aralık, 2018
30 Hour Intensive Restorative Weekends  with  Hart Lazer

30 Hour Intensive Restorative Weekends with Hart Lazer

This intensive is part 2 of Hart’s 300 Hr Advanced Yoga Majoring Program. We have reserved a few spaces in this module for participants who wish to study this work independently of the Majoring Program.
30 November, 1-2 ,7-8-9 December, 2018
Gönenç Silay ile Kış Yogası - Tibet Ses Çanakları Meditasyonu Eşliğinde

Gönenç Silay ile Kış Yogası - Tibet Ses Çanakları Meditasyonu Eşliğinde

Yaz mevsiminin dışa dönük parlaklığı sonrası kış bizi derin düşüncelere daldıran; hareketli soğuğuyla birlikte geliyor. Dengemizi bulabilmek için iç ateşimizi koruyup, yükseltecek ve bize sağlamlık kazandıracak bir pratik yapabiliriz.
1 Aralık, 2018
Canan Özgür ile ‘Asanaların Kralı Şirşasana’ya Adım Adım’ Atölyesi

Canan Özgür ile ‘Asanaların Kralı Şirşasana’ya Adım Adım’ Atölyesi

Şirşasana, Yoga pratiğinde asanaların kralı olarak tanımlanır. Dört aya yayılan dört aşamalı bu atölyede, her aşamada aldığınız bilgileri bir ay boyunca uygulayarak bir sonraki aşama için hazır olacaksınız.
12 Aralık, 2018 - 16 Ocak, 13 Şubat, 13 Mart, 2019
The roads to inversions Workshop with Yara Ulcay

The roads to inversions Workshop with Yara Ulcay

Head stands are considered the “king of the asanas” in yoga, shoulder stand the “Queen”. They are also great preparations for deep back bending postures.
15 December, 2018
Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Gillian Mooney  is at YogaŞala !

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Gillian Mooney is at YogaŞala !

Gillian is the only full-time Level 2 Authorised teacher in Ireland, qualified to teach both the Primary and Intermediate series. We are honored to host her at YogaŞala for 5 Mysore sessions and a workshop.
16-17-18-19-20-21 December, 2018
Çamay Somalı ile 30 Saatlik Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Programı

Çamay Somalı ile 30 Saatlik Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Programı

Program boyunca, her gün sabah Nefes Farkındalığı Meditasyonu ile başlayıp, Yin Yoga Pratiği ve Teorik Uygulamalar ile devam edilecektir.
22-23 Aralık, 2018 / 19-20 Ocak, 2019
Lebriz Dedeoğlu eşliğinde  Yin Yoga ile Bırakabilmek! Tutmaz olabilmek!  ( Bağdat Caddesi)

Lebriz Dedeoğlu eşliğinde Yin Yoga ile Bırakabilmek! Tutmaz olabilmek! ( Bağdat Caddesi)

‘Mutluluğun anahtarı bırakabilmektedir’ - Buda
23 Aralık, 2018
YogaŞala Bağdat Caddesi - 200 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Temel Yoga Uzmanlık Programı

YogaŞala Bağdat Caddesi - 200 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Temel Yoga Uzmanlık Programı

Yara Ulcay ve Müge Ece, YogaŞala'nın deneyimli diğer yoga uzmanlarıyla sizleri Yoga dünyasının derinliklerine taşıyacaklar.
5 Ocak - 5 Mayıs , 2019
Uma F. Unat ile Yoga Nidra -Derin Gevşeme Atölyesi 2019

Uma F. Unat ile Yoga Nidra -Derin Gevşeme Atölyesi 2019

Yoga Nidra, dilimizde derin gevşeme ya da yogik uyku olarak tarif bulur. Amaç, uykuyla elde edilemeyen bir dinlenme, bedenen, zihnen, ruhen rahatlama sağlamaktır. Bilinçli olarak derinlemesine gevşemek öğrenilir.
06 Ocak, 2019
Tuğba Tezer - Müzik ile Yoga

Tuğba Tezer - Müzik ile Yoga

Müzik bizi ana davet eder. Zihinden çıkıp sakince nefese odaklanmayı, kendi ritmimizi bulmayı destekler. Canlı müzik ile yoga pratiği yaparak bedende mevcut olacağız, ruhu besleyeceğiz.
06 Ocak, 2019
YogaŞala Mentorluk Programı 2019

YogaŞala Mentorluk Programı 2019

UZMANLIK YOLUNDA BİR ADIM DAHA Yoga Uzmanı olup daha ileri seviyede Yoga’da uzmanlaşmak ve derinleşmek isteyen katılımcılar için 80 Saatlik YogaŞala Mentorluk Programı, 200 saatlik bir uzmanlık programı tamamlamış katılımcılara yöneliktir.
7 Ocak - 31 Mayıs, 2019
“Bhagavad Gita, Wisdom of Yoga” with Yara Ulcay

“Bhagavad Gita, Wisdom of Yoga” with Yara Ulcay

Bhagavad Gita is considered the biggest Diamond of Yoga literature. Yara will invite the public to a joyful trip into this great book by highlighting the main verses and resuming each chapter and its content in a very simple form, a deep heart sharing experience.
12-13 January, 2019
Gülbin Tomris ve Mine Türkili ile Yaşam Evrelerinde Yin Yoga Atölyesi - 2019

Gülbin Tomris ve Mine Türkili ile Yaşam Evrelerinde Yin Yoga Atölyesi - 2019

Atölyemiz nefes meditasyonu ile başlayacak, sonrasında 90 dakikalık “Yaşam Evrelerinde Yin Yoga” seansıyla devam edecektir. Ardından değerlendime grup çalışması yapılacaktır.
3 Şubat, 2019
Hart Lazer ile  YogaŞala 150 Saatlik Rejeneratif Yoga Programı

Hart Lazer ile YogaŞala 150 Saatlik Rejeneratif Yoga Programı

Bu program, belli asanalar, meditasyon ve nefes çalışmaları aracılığıyla kas-iskelet sisteminin, sinir sisteminin ve organik sistemin derinliklerine odaklanarak becerilerinizi geliştirmenizi ve derinleştirmenizi sağlayacaktır.
8 Şubat - 8 Aralık, 2019
BİZDEN HABERDAR OLUN
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
ETİLER
0212 351 00 96
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
ANKARA
0312 466 33 20
Copyright (C) 2015 YogaŞala