Berra Sertel ile Anatomi Analiz Atölyesi-ONLINE
Kimler Katılabilir?
Yoga yapan ve öğreten herkes bu atölye çalışmasına katılabilir.
Yogayı ruh, zihini beden, keyif, sağlık, hobi ve birçok nedenle yapan herkese kapımız açıktır çünkü bu atölyeye katılmak için uzun zamandır Yoga yapmanız bile şart değildir!
Neden Katılmalıyım?
Çoğu kez bilgiler yerine oturmadığından duruşu kişi hatalı mı doğru mu yaptığını, nasıl daha derinleşebileceğini anlamış olduğunu düşünse de, yoga uygulamalarına düzenli devam etse de arzuladığı hedefe ulaşamıyor. Bu gibi hallerde bütünsel anatomi analizi yapılmadan kişiyi istediği noktaya taşımak mümkün değildir.
Kendi bedenini hangi duruşta hangi hizada konumlayarak fayda sağlayabileceğini anlamak istiyorsan, Uzmansan ve öğrencilerini doğru yönlendirmek istiyorsan katılman oldukça büyük fayda sağlayacaktır çünkü analiz yaparken birçok farklı beden ve hiza göreceksin.
Nasıl katılabilirim?
İstersen sadece dinleyici olarak katılabilir ve soru sorabilirsin.
İstersen bir Yoga duruşunda veya birkaç Yoga duruşunda fotoğraflarını çekip sorunu sorabilirsin.
Sağlıklı olman veya bedeninde fizyolojik bir sorunun olması önemsizdir sadece atölye esnasında belirtmen gerekir çünkü hizalar buna göre mutlaka ve mutlaka değişiklik göstermelidir yoksa bedenimize şifa olsun diye yaptıklarımız geleceğimize olumsuz yatırım yapmakla sonuçlanır.
Kendi fotoğraflarını paylaşmak istemiyorsan başka fotoğraflarla ve sorularla da aramızda yerini alırsan seviniriz.
Pandemide zoom üzerinde eğitim ve atölye konularında kazandığımız deneyimlerle kimsenin sırasını almadan düzenli bir işleyişimiz olacaktır. Büyük bir ses karışıklığını önlemek adına zaten moderatörümüz olacaktır. Durşunu paylaşan kişi ile analiz yapan Berra Sertel sesli ilerlerken akabinde soru sormak isteyen moderatörün de yönetimi ile kendisine söz hakkı tanınacaktır ve böylece tüm sorulara da cevap alınacaktır.
Her katılımcının bir fotoğrafına bakıp ilerleyip bittiğide ise ikinci fotoğralar için eğer varsa döngü tekrar baştan başlayacaktır.
ONLINE PROGRAM
TARİH : 18 Nisan, 2021
SAAT : 13:00-16:00
ÜCRET : 250 TL
- İptallerde ücret iadesi mümkün değildir.
Berra Sertel
500 saatlik Yoga Uzmanlık Programlarını tamamlayan Berra, Dylan Werner, Paulie Zink, Mantak Chia, Sudakha, Sarah Powers, Tias Little ve Hart Lazer gibi uzmanlarla da çalışma şansı yakaladı. Türkiye’nin birçok farklı illerinde Yin Yoga, Hatha, Vinyasa, Anatomi, Çakra ve Meridyen programları vermektedir. Londra’da Krav Maga sporcularını çalıştırdı.
Uzun süre Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’na ait Yaşasın Hayat Kliniğinde yoga uzmanlığı yaptı.
Anatomi ve fizyoloji merakı Berra’yı, dünyaca ünlü bilim inanları, yazarlar, doktor ve profesörler ile çalışmaya itti. Son zamanlarda birlikte çalışma şansı bulduğu isimlerden bazıları Dr. Robert Schleip, Prof. Carla Stecco, Dr. Georg Harrer, Dr.J ose Palomar, Dr. Stephen Sandler, Prof. Dr. Winfried Neuhuber, Dr. Paul W. Hodges.
Robert Schleip ile fasya anatomisini anlayabilmek için kadavralar üzerinde bir eğitim aldı. Berra Sertel ile Yin Yoga adlı kitabını çıkardı.
Hiçbir ekole bağlı olmayan Berra, her ekole sıcak bakıp kendisine iyi gelen ve daha doğru bulduğu bilgileri kendi bilgileriyle harmanlayarak aktarıyor.