E-Bülten Üyeliği
Stiller

Dharma Yoga

XKAPAT
Dharma Yoga

Geleneksel değerlere sahip modern yoga ekolerinin içerisinde en bilinenler arasında olan Dharma Yoga, Dharma Mittra tarafından 1975’te New York’ta kurulmuştur. Kökleri, raja ve hatha yoganın klasik metinlerine ve tekniklerine dayanır.

Her bir seans, her seviyedeki uygulayıcıya hitap edecek çalışmalar içerir. Bedenin tamamını hareket ettirecek, nadileri (süptil enerji kanalları) uyarıp arındıracak asana serileri, belirli pranayama ve meditasyon teknikleriyle desteklenir. Seanslar en az 10 dakikalık derin gevşeme çalışmasıyla tamamlanır.

 

BİZDEN HABERDAR OLUN
E-Bülten Üyeliği
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
Copyright (C) 2015 YogaŞala