E-Bülten Üyeliği
Atölyeler
Canan Özgür ile ‘Asanaların Kralı Şirşasana’ya Adım Adım’ Atölyesi

Canan Özgür ile ‘Asanaların Kralı Şirşasana’ya Adım Adım’ Atölyesi

Şirşasana, Yoga pratiğinde asanaların kralı olarak tanımlanır. Dört aya yayılan dört aşamalı bu atölyede, her aşamada aldığınız bilgileri bir ay boyunca uygulayarak bir sonraki aşama için hazır olacaksınız.
12 Aralık, 2018 - 16 Ocak, 13 Şubat, 13 Mart, 2019
108 Sun Salutations with Alexis Gulliver

108 Sun Salutations with Alexis Gulliver

Welcome the New Year with Purpose Together we will flow through 108 Sun Salutations.
January 19th, 2019
Kim Demiş Çocuklar En Sevdiği Masal Kahramanını Paylaşmaz Diye ?

Kim Demiş Çocuklar En Sevdiği Masal Kahramanını Paylaşmaz Diye ?

BİLİMKÜPÜ, Happy Birds ve YogaŞala tarafından gerçekleştirilen bu Mozaik Atölyesi’nde hem küçükler hem büyükler için yapıma hazır mozaikler sizleri bekliyor.
22 Ocak, 2019
Backbends & Twists Weekend with  HART LAZER

Backbends & Twists Weekend with HART LAZER

The workshop welcomes both yoga practitioners and/or experts, offering all the opportunity to learn the invaluable tools to understand the essentials of back bends and twists.
2&3 February, 2019
Serap Bora Yüksel ve Aydan Ece Kıraşı ile  Bir Kundalini Yoga Çalışması – Negatif Zihni Dengelemek  (Tantrik Numerolojide 2)

Serap Bora Yüksel ve Aydan Ece Kıraşı ile Bir Kundalini Yoga Çalışması – Negatif Zihni Dengelemek (Tantrik Numerolojide 2)

Bu ayın atölye çalışmasında numerolojik olarak 2'yi deneyimlemeye, yani kendi gerçekliğimizin derinlerine inerek madalyonun her iki yüzünü de görmeye niyet ediyoruz.
2 Şubat, 2019
Gülbin Tomris ve Mine Türkili ile Yaşam Evrelerinde Yin Yoga Atölyesi - 2019

Gülbin Tomris ve Mine Türkili ile Yaşam Evrelerinde Yin Yoga Atölyesi - 2019

Atölyemiz nefes meditasyonu ile başlayacak, sonrasında 90 dakikalık “Yaşam Evrelerinde Yin Yoga” seansıyla devam edecektir. Ardından değerlendime grup çalışması yapılacaktır.
3 Şubat, 2019
Hart Lazer ile  YogaŞala 150 Saatlik Rejeneratif Yoga Programı

Hart Lazer ile YogaŞala 150 Saatlik Rejeneratif Yoga Programı

Bu program, belli asanalar, meditasyon ve nefes çalışmaları aracılığıyla kas-iskelet sisteminin, sinir sisteminin ve organik sistemin derinliklerine odaklanarak becerilerinizi geliştirmenizi ve derinleştirmenizi sağlayacaktır.
8 Şubat - 8 Aralık, 2019
Regenerative Workshop Series With Hart Lazer

Regenerative Workshop Series With Hart Lazer

These weekend workshops will offer a unique opportunity to practice and lead postures that are designed who have special therapeutic needs. We will have chance to design practices for all topics each weekend via specific asana, meditation and breath work.
8 February - 31 March, 2019
“Bhagavad Gita, Wisdom of Yoga” with Yara Ulcay - February 2019

“Bhagavad Gita, Wisdom of Yoga” with Yara Ulcay - February 2019

Bhagavad Gita is considered the biggest Diamond of Yoga literature.
10 February, 2019
Zuhal Özyurt ile Mantralarla Şifa Çemberi Kristalize Olarak, Şefkat ve Tevazu’yu Yükseltmek

Zuhal Özyurt ile Mantralarla Şifa Çemberi Kristalize Olarak, Şefkat ve Tevazu’yu Yükseltmek

Bu etkinlikte, biz bize çember oluşturarak Kalp Chakra merkezi bağlantılı mantra, mudra ve nefesle şifalanan benliğimizin en derinlerindeki gerçekliğine dokunacağız.
21 Şubat, 2019
Uma ile Mantraların Gizemi

Uma ile Mantraların Gizemi

Mantra, her zihnin kendi özgürleşme yolunda özel bir anahtardır.
24 Şubat, 2019
Müge ve Lebriz ile Mindfulness Temelli Yin&Yang Atölyesi

Müge ve Lebriz ile Mindfulness Temelli Yin&Yang Atölyesi

Kendini, bugünü, anı, merkezinde durduğun hayatını, yolunu minnetarlık ve kabul ile onurlandırmak … Cevabını bulamadığın bazı sorularına sessizlikle ve huzurla bakmak…
24 Şubat, 23 Mart, 25 Mayıs, 2019
Özgün Yaratıcı Potansiyeliniz (Tantrik Numerolojide 3)

Özgün Yaratıcı Potansiyeliniz (Tantrik Numerolojide 3)

3 sayısı ikiliğin bitişidir. 3 sayısı ve üçüncü element, genişlemeyi araştırırken aynı zamanda yolundaki her şeyi yiyip bitiren ateş elementidir.
02 Mart, 2019
Gülbin Tomris ile Ay Halleri -  Nefes ve Meditasyon Atölyesi

Gülbin Tomris ile Ay Halleri - Nefes ve Meditasyon Atölyesi

Gökyüzündeki Ay’ın yaklaşık her iki buçuk günde bir burç değiştirmesiyle duygusal ihtiyaçlarımız, yani altmış saatte bir genel olarak “modumuz” değişmektedir.
3 Mart, 2019
Arda Ardasson ile AcroYoga

Arda Ardasson ile AcroYoga

İçinde Yoga, Akrobasi ve Thai masajını barındıran AcroYoga bir tür dans performansı ve diğer insanlarla oynanan güvene dayalı bir oyundur.
9-10 Mart, 2019
Uma ile Nefesten

Uma ile Nefesten " Pranayama"ya

Pranayama, başlı başına arınma, egzersiz ve odaklanma niteliği taşır. Yogada, zihni daha derinlere ve bilinci üst seviyeye taşımakta başvurulan temel uygulamalardandır.
10.03.2019
Level 2 Authorised Ashtanga Expert Lucas Carvalho is at YogaŞala!

Level 2 Authorised Ashtanga Expert Lucas Carvalho is at YogaŞala!

We are honored to host Lucas at YogaŞala for 5 Mysore sessions, one Primary Led and two workshops.
12-13-14-15-16-17 March, 2019
Lebriz ve Müge ile Yin& Yang Yoga Tatili - 2019

Lebriz ve Müge ile Yin& Yang Yoga Tatili - 2019

Doğa ile uyumlanıp içinizdeki yin ve yang eğilimlerini keşfetmeye, yoga seanslarının ve günün döngüsünün enerjisinden faydalanıp dengelenmeye var mısınız?
26-28 Nisan, 2019
300 Saat  Yoga İleri Seviye Uzmanlaşma Programı

300 Saat Yoga İleri Seviye Uzmanlaşma Programı

Yoga Alliance Onaylı YogaŞala 300 Saat Yoga İleri Seviye Uzmanlaşma Programı, 200 Saat Temel Yoga Uzmanlaşma Programını tamamlamış ve Yoga kariyerine profesyonel bilinçle devam etmek isteyenler için tasarlanmış bütünlüklü bir programdır.
06 Nisan, 2019 - 20 Aralık, 2020
Zuhal Özyurt ile Mantralar’la Şifa / Jappa Atölyesi

Zuhal Özyurt ile Mantralar’la Şifa / Jappa Atölyesi

Her bir ses, kendisinin ait olan yegane Sonsuzluk’un gerçekliğini, şifasını, gücünü, yaratımını vibrasyonları ile yansıtır, açığa çıkarır.
27 Nisan, 2019
Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!"
9-12 May, 2019

Gülbin Tomris ve Mine Türkili ile Yaşam Evrelerinde Yin Yoga Atölyesi - 2019

XKAPAT
3 Şubat, 2019 //13:30-16:30
YogaŞala Etiler

“Çocukluğun kendisi kısadır, ama ömrü uzundur.”

Murathan Mungan – Şairin Romanı    meditasyon

 

Belki de çocukluktur yaşamın en uzun evresi. Yaş alırken, hiç bırakmaz o çocukluk peşimizi.

 

Anne karnında başlayan yolculuğumuzda hayatımızın hangi evresinde takılıp kaldık?

 

Bir çocuk gibi başkalarından sevgi mi bekliyor ya da suçu hep başkalarında mı arıyoruz? Yoksa bir ergen gibi hâlâ isyan mı ediyoruz tüm bu olup bitene?

 

Oysa büyümek de, Yin Yoga pozları gibi, “durmak”, “kendini bırakmak” ve “teslimiyet” ile mümkündür. Belki de en zorudur “durabilmek”. Çünkü o zaman kendisinden kaçamaz insan ve gerçekten iş başa düşer. İçimizdeki çocuk ve içimizdeki ergenin seslerini duyarız. Belki söyleyemediğimiz “hayır”lar, gösteremediğimiz tepkiler ve o yok saydığımız acı bedeninin bir köşesinden çıkar gelir.

 

Beden bizi, bize anlatır, yeter ki sesine kulak verelim.  

 

Atölyemiz nefes meditasyonu ile başlayacak, sonrasında 90 dakikalık “Yaşam Evrelerinde Yin Yoga” seansıyla devam edecektir. Ardından değerlendime grup çalışması yapılacaktır.

 

yin yoga

 

YER : Yoga Şala - Etiler

 

TARİH : 3 Şubat 2019

 

SAAT : 13:30- 16:30

 

ÜCRET : 250 TL

 

- Her seviyeden katılımcı için uygundur.

- Atölye lisanı Türkçe olup, çeviri olmayacaktır.

- Atölyenin gerçekleşmesi için 28 Ocak Pazartesi gününe kadar minimum 8 kayıt gerekmektedir. Yeterli kayıt olmaması durumunda atölye iptal edilerek ücret iadesi yapılacaktır.

- Atölye için sadece nakit ödeme alınabilmektedir.İptallerde ücret iadesi mümkün değildir.

 

 

Gülbin

Gülbin Tomris

 

Yogasala’da Berra Sertel’in 200 saatlik Yoga Alliance onaylı Yin Yoga Uzmanlık Programını ve sonrasında Seda Hantal ile Mentorluk Programını tamamladı. Hart Lazer’ın 100 saatlik  360° Yoga Terapi Programına katılarak yoganın sinir sistemi ve travmalar ile ilişkileri konularında ufkunu genişletti.

KRI onaylı Ajai Alai Awakening Uluslararası Kundalini Yoga Okulundan aldığı 220 saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon Uzmanlık Programını ve 5 modülden oluşan 2.Level programının 3 modülünü bitirdi.

Dr.Neslihan İskit’in Hamile Yogası ve Çiçek Önen’in Restoratif Yoga programlarını tamamladı.

Klasik ve Batı Astroloji alanında İleri seviye eğitimini tamamladığı Dinçer Güner – Solar Lunar Eğitim ve Danışmanlık’dan Danışman Astrolog diplomasını aldı. Astrolojik danışmanlık vermekle birlikte sorumgeldi.com sitesinde de çalışmaya devam ediyor.

Yoga uzmanlığı ve astrologluğun yanı sıra Yaşam Koçluğu ve NLP terapistliği de yapan Gülbin, programlarda öğrendiklerini hayata geçirmek için en iyi yolun bildiklerini aktarmak ve aynı anda öğrenmeye devam etmek olduğuna inanıyor.

 

 

Mine Türkili Mine Türkili

 

2014 yılında Berra Sertel ile 200 saatlik Yoga Alliance onaylı Yin Yoga Programını, 2016 yılında Övül Büyükberber ile Yin Yoga Mentorluk ve Çiçek Önen ile Restoratif Yoga Programını tamamladı.

 

Ardından  Psikoterapist Dr. Mehmet Zararsızoglu'ndan Aile Dizimi  Eğitimi aldı.  Stephan Hausner ile “Hastalık ve Semptom Dizimleri”, Albrecht Mahr ile “Etnik ve Politik Dizimler” ve Dimitris Stavropoulos ile “Arketipsel Dizimler ile içimizdeki Suçlu ve Mağdurun İyileşmesi” çalışmalarına katıldı. 

 

2018 yılında Ulli Almendiger ile 200 saatlik Ayurveda Programını tamamladı. Hindistan Ayurvedagram Ayurveda Merkezinde Camera Mohanty'den Yoga Terapi Programı aldı.

 

Hart Lazer ile 150 saatlik Yoga Terapi Programını bitirdi. Halen Hart Lazer ile İleri Seviye Uzmanlık programına devam ediyor.

 

 

 

 

 

 

BİZDEN HABERDAR OLUN
E-Bülten Üyeliği
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
YOGAŞALA
ANKARA
0312 466 33 20
Copyright (C) 2015 YogaŞala