Hormon yoga sistemin amacı hormon üretimini yeniden aktif hale getirmek ve bedenimizdeki hormon bezlerinin (yumurtalıklar, tiroid, hipofiz, epifiz, adrenalin vb) hormon üretimlerini etkinleştirmektir.
Dinamik pozlar, özel nefes teknikleri ile birleşerek hormon bezlerine masaj yapması sağlanmakta ve hormon bezleri yeniden aktif hale gelmektedir. Yoga nidralar ve meditasyonlar ile parasempatik sinir sisteminin çalışması sağlanarak dinginleşme ve uyumlanma sağlanmaktadır.
* Regl öncesi gerginlik sendromları (PMS),
* Polikistik over sendromu (tüylenme, sivilcelenme, normalin üzerinde kilolu olma hali),
* Hipotiroid (az çalışan tiroid bezi)
* Hamile kalamama (Hormon dengesizliğinden kaynaklanan),
* İdrar tutamama,
* Hafıza ve konsantrasyonda bozukluklar,
* Saç derisini kuruması, saç dökülmesi, azalması,
* Kuru cilt ve sivilcelenme vs gibi semptomlara veda edebilirsiniz.
Önemli Not: Hormon Yoga Terapi miyom,çikolata kisti ve kanser hastaları için uygun değildir.