E-Bülten Üyeliği
Atölyeler
Regenerative Workshop Series With Hart Lazer

Regenerative Workshop Series With Hart Lazer

These weekend workshops will offer a unique opportunity to practice and lead postures that are designed who have special therapeutic needs. We will have chance to design practices for all topics each weekend via specific asana, meditation and breath work.
8 February - 31 March, 2019
Canan Özgür ile ‘Asanaların Kralı Şirşasana’ya Adım Adım’ Atölyesi

Canan Özgür ile ‘Asanaların Kralı Şirşasana’ya Adım Adım’ Atölyesi

Şirşasana, Yoga pratiğinde asanaların kralı olarak tanımlanır. Dört aya yayılan dört aşamalı bu atölyede, her aşamada aldığınız bilgileri bir ay boyunca uygulayarak bir sonraki aşama için hazır olacaksınız.
13 Şubat, 13 Mart, 2019
Zuhal Özyurt ile Mantralarla Şifa Çemberi Kristalize Olarak, Şefkat ve Tevazu’yu Yükseltmek

Zuhal Özyurt ile Mantralarla Şifa Çemberi Kristalize Olarak, Şefkat ve Tevazu’yu Yükseltmek

Bu etkinlikte, biz bize çember oluşturarak Kalp Chakra merkezi bağlantılı mantra, mudra ve nefesle şifalanan benliğimizin en derinlerindeki gerçekliğine dokunacağız.
21 Şubat, 2019
Uma ile Mantraların Gizemi

Uma ile Mantraların Gizemi

Mantra, her zihnin kendi özgürleşme yolunda özel bir anahtardır.
24 Şubat, 2019
Müge ve Lebriz ile Mindfulness Temelli Yin&Yang Atölyesi

Müge ve Lebriz ile Mindfulness Temelli Yin&Yang Atölyesi

Kendini, bugünü, anı, merkezinde durduğun hayatını, yolunu minnetarlık ve kabul ile onurlandırmak … Cevabını bulamadığın bazı sorularına sessizlikle ve huzurla bakmak…
24 Şubat, 23 Mart, 25 Mayıs, 2019
Özgün Yaratıcı Potansiyeliniz (Tantrik Numerolojide 3)

Özgün Yaratıcı Potansiyeliniz (Tantrik Numerolojide 3)

3 sayısı ikiliğin bitişidir. 3 sayısı ve üçüncü element, genişlemeyi araştırırken aynı zamanda yolundaki her şeyi yiyip bitiren ateş elementidir.
02 Mart, 2019
Ürün Kurtiç ile  Antik Yoga'dan Modern Yoga'ya Geçiş - 2019

Ürün Kurtiç ile Antik Yoga'dan Modern Yoga'ya Geçiş - 2019

Bu özel çalışmada Yoga'nın tarihsel yolculuğunu inceleyip, ardından bugün bildiğimiz anlamda Modern Yoga'ya dönüşümün nasıl gerçekleştiğini işleyeceğiz. Çeşitli Yoga felsefelerinin birbiriyle farkları kadar benzerliklerini gözlemleyeceğiz.
3 Mart, 2019
Gülbin Tomris ile Ay Döngüleri -  Nefes ve Meditasyon Atölyesi

Gülbin Tomris ile Ay Döngüleri - Nefes ve Meditasyon Atölyesi

Evrendeki tüm döngüler dünyanın titreşimini değiştirmek, dönüştürmek adına içinde bir şans, bir fırsat barındırıyor. Bu atölyede Ay’ın hem burçlardaki hem de dünya etrafında dönerken bize göründüğü hallerinin etkilerini anlayacak ve o etkileri kendimize yararlı hale getirebileceğimiz Nefes ve Meditasyon çalışmaları ile beden, zihin ve ruhumuzun birleşmesine hizalanmasına izin vereceğiz.”
3 Mart, 2019
Uma ile Nefesten

Uma ile Nefesten " Pranayama"ya

Pranayama, başlı başına arınma, egzersiz ve odaklanma niteliği taşır. Yogada, zihni daha derinlere ve bilinci üst seviyeye taşımakta başvurulan temel uygulamalardandır.
10.03.2019
Level 2 Authorised Ashtanga Expert Lucas Carvalho is at YogaŞala!

Level 2 Authorised Ashtanga Expert Lucas Carvalho is at YogaŞala!

We are honored to host Lucas at YogaŞala for 5 Mysore sessions, one Primary Led and two workshops.
12-13-14-15-16-17 March, 2019
Nilay Alacalı ile Bağımlılığın Ötesi Programına Giriş Atölyesi – İyileşmenin Yoga Yolu

Nilay Alacalı ile Bağımlılığın Ötesi Programına Giriş Atölyesi – İyileşmenin Yoga Yolu

“Bağımlılığın Ötesi Programı”, bir naturopati ve KY uzmanı olan Sat Dharam Kaur ile Bağımlılık Psikolojisi üzerinde uzun yıllar çalışmış Dr. Gabor Mate tarafından tasarlanmış özgün bir programdır.
17 Mart- 7 Temmuz, 2019
Zuhal Özyurt ile Yaşam ve Ataları Kutsayarak Para Enerjisini Dönüştürme Ritüeli

Zuhal Özyurt ile Yaşam ve Ataları Kutsayarak Para Enerjisini Dönüştürme Ritüeli

Atalarımızı, anne ve babalarımızı onurlandıracağımız bu atölye çalışmasında, para enerjisini kutsama ritüeli ile Öz Ben’liğimizle temas ediyoruz. Yaşam’ı ve hediyelerini görmeye ve şükranlıkla yaşam ve hediyelerini almaya benliği açıyoruz
21 Mart, 2019
300 Saat  Yoga İleri Seviye Uzmanlaşma Programı

300 Saat Yoga İleri Seviye Uzmanlaşma Programı

Yoga Alliance Onaylı YogaŞala 300 Saat Yoga İleri Seviye Uzmanlaşma Programı, 200 Saat Temel Yoga Uzmanlaşma Programını tamamlamış ve Yoga kariyerine profesyonel bilinçle devam etmek isteyenler için tasarlanmış bütünlüklü bir programdır.
06 Nisan, 2019 - 20 Aralık, 2020
Ürün Kurtiç İle Ayurvedik Yaşamın Temelleri

Ürün Kurtiç İle Ayurvedik Yaşamın Temelleri

Bu özel atölye ile Ayurveda biliminin temel teorilerini tanıyacak ve Ayurvedik yaşam anlayışının en önemli adımlarını öğreneceksiniz.
06 Nisan, 2019
Zuhal Özyurt ile Mantralar’la Şifa / Jappa Atölyesi

Zuhal Özyurt ile Mantralar’la Şifa / Jappa Atölyesi

Her bir ses, kendisinin ait olan yegane Sonsuzluk’un gerçekliğini, şifasını, gücünü, yaratımını vibrasyonları ile yansıtır, açığa çıkarır.
27 Nisan, 2019
Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!"
9-12 May, 2019

Level 2 Authorised Ashtanga Expert Lucas Carvalho is at YogaŞala!

XKAPAT
12-13-14-15-16-17 March, 2019
YogaŞala Nişantaşı

We are honored to host Lucas at YogaŞala for 5 Mysore sessions, one Primary Led and two workshops.

 

lucas carvalho

 

Bandha, Breath, Drishti & Asana Connection Workshop

16 March // 14:00-17:00

Asana (posture), bandha (energy locks), breath and drishti (gaze position) are the key elements of the Traditional Ashtanga Yoga practice. It requires to find and apply bandhas which make practice lighter and more powerfull, but they are very subtle and hard to discover. In this workshop we will bridge the connection between the four elements with mindfulness. Breath and bandha connections in and in between the asanas, through vinyasas. Moving from one posture to another fluidly with the help of the techniques. And your physical practice will transform into a moving meditation.

 

Safe Hip Opening Workshop

17 March // 14:00-17:00

When Ashtanga Primary Series is practiced in a proper way, you gain healthy physical body since it is named as Yoga Chikitsa . The sick will become free of sickness and the weak will become strong. In the Primary Series many of the asanas are designed to open the hip joints. In this workshops we will work on the hip opening asanas step by step to learn safer ways and necessary modifications to protect the related muscles and joints, especially the knee and the ankle.

 lucas carvalho

VENUE : YogaŞala - Nişantaşı 

 

DATE & HOURS :

 

Mysore

12-13-14-15-16 March 2019 // 07:00-09:30

 

Primary Led

Sunday, 17 March 2019 // 08.00-10.00

 

Bandha, Breath, Drishti & Asana Connection Workshop

16 March // 14:00-17:00

 

Safe Hip Opening Workshop

17 March // 14:00-17:00

 

FEES:

 

Single Mysore/Primary Led Fee : 90 TL (Early bird discount 20 TL no later than 15th of February)

5 Mysore Sessions Fee : 365 TL (Early bird discount 80 TL no later than 15th of February)

Single Workshop : 320 TL (Early bird discount 70 TL no later than 15th of February)

Two Workshops : 510 TL (Early bird discount 110 TL no later than 15th of February)

 

 

  • Some experience/knowledge of the Ashtanga sequence is needed for Mysore sessions.

 

  • Workshop is suitable for all levels with some prior experience of the Ashtanga Primary Series. 

 

  • Minimum 15 registrations are needed to open the program.

 

  • All events will be conducted in English and Turkish translation WILL NOT be available.

 

  • Etkinlik lisanı İngilizcedir. Çeviri sağlanmayacaktır.

 

  • Cash payments only. No refunds.

 

 

Lucas Carvalho: lucas carvalho

 

Lucas Carvalho is a psychologist and started practicing Yoga in 2007. Having practiced mostly Hatha, he visited Mysore in 2013 to know India and to practice Ashtanga Yoga at the KPJAYI.

After having met Sharath Jois, Lucas started to practice Ashtanga six times a week as it is tradiotionally practiced (Mysore Style).

Dedicating himself to Ashtanga, has been practicing with many experts who are certified and authorised by the KPJAYI, such as: Harmony Slater, Kino MacGregor, Tim Feldmann, Dany Sá, Mark Robberds, Lu Andrade, Sharmila Desai and a few others.

In 2016, at his third visit to Mysore, he received the Level 2 Authorisation, with the blessing of Sharath Jois.

Lucas had the honor to be one of the assistants of Sharathji in his sessions at KPJAYI in Mysore, in summer 2018. 

 

 

 

BİZDEN HABERDAR OLUN
E-Bülten Üyeliği
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
YOGAŞALA
ANKARA
0312 466 33 20
Copyright (C) 2015 YogaŞala