E-Bülten Üyeliği
Atölyeler
Uma F. Unat ile Dolu Dolu Meditasyon

Uma F. Unat ile Dolu Dolu Meditasyon

Uma bu atölyeyi, meditasyona uzun oturabilme sürecini deneyimlemek isteyenler için özel olarak hazırladı. Bu anlamda iki saat boyunca uygulamalı geçecek olan bir çalışma söz konusu
29 Şubat, 2020
Fearless Inversions and Weightless Flow with Ray Rizzo

Fearless Inversions and Weightless Flow with Ray Rizzo

Master Session with Ray Rizzo
February 29, 2020
Ürün Kurtiç ile Vinyasa Krama Master Seans

Ürün Kurtiç ile Vinyasa Krama Master Seans

Bu atölye ile geleneksel Vinyasa akışları, Asana, Pranayama, Mudra ve Meditasyon pratiklerinin bütünleştiği derinlikli bir yoga deneyimini paylaşacağız.
1 Mart, 2020
Seda Erkman ile Kalbimizden Kendimizi İfade Etmek

Seda Erkman ile Kalbimizden Kendimizi İfade Etmek

Bu atölye de "Backbend/göğüs açıcı pozlar üzerinde çalışılacaktır."
7 Mart, 2020
Yoga Therapy Workshops With Hart Lazer - 2019

Yoga Therapy Workshops With Hart Lazer - 2019

These weekend workshops will offer a unique opportunity to practice and lead postures that are designed who have special therapeutic needs. We will have chance to design practices for all topics each weekend via specific asana, meditation and breath work.
13,14,15 March, 2020
Fateh Singh ile Kundalini Yoga

Fateh Singh ile Kundalini Yoga

Annemizin bizi, ilişki şekillerimizi nasıl etkilediğini ve özellikle anne karnındayken kaydettiğimiz durumların ilişkilerimizdeki bağlanma ve özgürlük temalarına etkisini hissedebileceğimiz bir deneyim Kundalini Yoganın en saf halini deneyimlemek ve belki de öğretinin içine biraz daha derin dalmak için gelinebilecek en güzel atölyelerden biri.
14 Mart, 2020
Lebriz Dedeoğlu ile Yin Yoga ve Meridyen Teorisi

Lebriz Dedeoğlu ile Yin Yoga ve Meridyen Teorisi

Bu atölyede Yin Yoga asanaları ve zihinsel farkındalık, temel yin ve yang organlarını ve enerji yollarını izlemek ve keşfetmek için bir araç olacaktır.
08 Mart, 2020
Güneş Kalkan & Rana Kar & Didem Çekigil Erkan ile Us’ta Yolculuk – Us’ta Hayaller

Güneş Kalkan & Rana Kar & Didem Çekigil Erkan ile Us’ta Yolculuk – Us’ta Hayaller

Bu atölye geçmiş kararların yükünden kurtulup, hayallerimizi şekillendirebilmek için elimizin altında kullanılmayı bekleyen anahtarımızı bize gösterecek.
15 Mart & 12 Nisan, 2020
Ürün Kurtiç ile Ayurveda’ya Giriş Programı

Ürün Kurtiç ile Ayurveda’ya Giriş Programı

4 buluşma ile gerçekleşecek bu program süresince hem bir bilim olarak Ayurveda’yı öğrenecek hem de bir yaşam tarzı olarak deneyim edeceksiniz.
14, 15, 21 Mart & 18 Nisan 2020
Ürün Kurtiç ile Ayurvedik Bahar Detoks ve Yenilenme Programı  Mart 2020

Ürün Kurtiç ile Ayurvedik Bahar Detoks ve Yenilenme Programı Mart 2020

Bahar aylarını kış mevsiminin etkisinden temizlenmek, aynı doğada olduğu gibi bedensel ve enerjisel yenilenmeyi deneyimlemek için..
21 Mart, 2020
Yiğit Can Tosun ile Hatha Yoga ve Handpan Ses Banyosu

Yiğit Can Tosun ile Hatha Yoga ve Handpan Ses Banyosu

Bu atölye ile tıpkı verilen seslere ve müziklere göre etkileşen su molekülleri gibi, bedene ve tüm moleküllerine bütünlük ve harmoni getirdiğini hissedeceğiz
21 Mart, 2020
Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert  Adam Keen is at YogaŞala!   March 2020

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala! March 2020

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!"
25-29 March, 2020
Berra Sertel ile Bağırsak Sağlığı ve Yoga

Berra Sertel ile Bağırsak Sağlığı ve Yoga

Bu atölye ile bilinçli yapılan Yoga duruşlarının bağırsak sağlığını nasıl desteklediğini öğreneceğiz.
28 Mart, 2020
Certified  Ashtanga Yoga Experts  Harmony Slater & Russel Case  are at YogaŞala!

Certified Ashtanga Yoga Experts Harmony Slater & Russel Case are at YogaŞala!

YogaŞala will host Certified Ashtanga Experts Harmony and Russel for Mysore sessions and three weekend workshops.
1-6 June, 2020

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala! March 2020

XKAPAT
25-29 March, 2020
YogaŞala Nişantaşı

   

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!

 

adam keen

 

 

 

 

The Inner Stretch Workshop

 

Fundamentals of strength and stability. Learn how to actually build strength through a more subtle engagement with the deeper method involved in the breath-bandha technique at the heart of Ashtanga yoga. This workshop will build from fundamentals all the way into arm balances using this ‘hidden’ aspect of the methodology 

 

Intro to Intermediate Series and Comfortable Backbending

 

All levels, incorporating the more gradual backbends at the start of Second Series in order to understand and approach Urdhva Dhanuransa (primary series backbend) more effectively and safely. Suitable for all levels, whether an advanced backbender or beginner.

 

VENUE: YogaŞala - Nişantaşı

 

 

DATES & HOURS:

 

Mysore

25, 26, 27 ,28,29 March 2019 // 07:00-09:30

 

 

The Inner Stretch Workshop

28 March 2020 / 10:00-12:00

 

Intro to Intermediate Series and Comfortable Backbending

29 March 2020 / 10:00-12:00

  

 

FEE:

 

  • Single Mysore Fee : 100 TL (Early bird discount 20 TL no later than 15th of February)

 

  • 5 Mysore Sessions Fee : 400 TL (Early bird discount 80 TL no later than 15th of February)

 

  • Single Workshop Fee : 250 TL (Early bird discount 50 TL no later than 15th of February)

 

  • Two Workshops Fee : 400 TL (Early bird discount 80 TL no later than 15th of February)

 

 

  • Some experience/knowledge of the Ashtanga sequence is needed for Mysore sessions.
  • Workshop is suitable for all levels with some prior experience of the Ashtanga Primary Series. 
  • Minimum 8 registrations are needed to open the program.
  • All events will be conducted in English and Turkish translation WILL NOT be available.
  • Etkinlik lisanı İngilizcedir. Çeviri sağlanmayacaktır.
  • Cash payments only. No refunds.

Fees are subject to change in accordance with economic conditions.

 

 

 

Adam Keen: 

 

Adam Keen is one of the few teachers who has been fortunate enough to learn all the Advanced Series A with Sharath Jois in Mysore, where he was also authorised Level 2.

 

He has taught the practice in London and abroad for the past 20 years, and his teaching is unique in style, blending clear technique ideas with thoughtful consideration of what lies behind the asana.

 

The classes always give appropriate attention to all levels of student, from beginner to the advanced. They are informative, fun, and leave you thinking about ideas for a long time after.

 

BİZDEN HABERDAR OLUN
E-Bülten Üyeliği
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
Copyright (C) 2015 YogaŞala