Özgün Tanglay

ODTÜ Dans Tiyatrosu Topluluğu’nda deneyimlediği hareket bilinci Özgün'ü yogaya yönlendirdi. 2005 yılından beri yoga yapıyor, 2012 yılından beri YogaŞala’da ders veriyor.

Programlar: Alexis Gulliver ile Vinyasa Yoga Uzmanlaşma Programı (RYT 200, 2012), Mey Elbi ile Yogada Uzmanlaşma (2013), Dr. Neslihan İskit ile Çocuk Yogası (2013), Hart Lazer ile 100 saat 'Güvenli
Yoga’ (2014), Hart Lazer ile 360° Yoga Terapi (2015), 220 Saatl KRI Sertifikalı ANS ve AAA Kundalini Yoga ve Meditasyon Temel Uzmanlaşma (2015), HİS Federasyonu 1. Seviye Yoga antrenörlüğü (2020), 30 Saat Yoga Nidra TT (2023) Berra Sertel ile 50 saatlik Yin Yoga Uzmanlaşma (2024), Samarthya & Preetika Bhatnagar ile 60 saat Yin Yoga TT.

Atölyeler: Svagito Liebermeister ile Aile Dizimi Seviye 1 Uzmanlığı (2012), Sarah Zorica Mitic ile TRE (Travma ve stres salınımı) 1. Modül, Uma ile meditasyon (2020), Reiki 1-2-3 (2015)
Yoga peşinde uzun yolculuklara çıktı; Bora Ercan ile Nepal ve Tibet (2012), Kamboçya yoga inzivası(2016), Hindistan Kerala Sivananda Yoga Ashram (2017), Portekiz Sound & Silence Gatherings (2019)
bunlardan birkaçı...

Çağdaş dans, Axis Syllabus, Skinner Releasing Teknik, Mitakara, Feldenkreis gibi farklı hareketçalışmalarına katılmayı seviyor ve deneyimlerini aktardığı yaratıcı dersler paylaşmaya çalışıyor.

https://medium.com/@tanglay.yoga
https://www.instagram.com/tanglay.yoga/