E-Bülten Üyeliği
Atölyeler
Gönenç Sılay ile Hamile Yogası Seansları

Gönenç Sılay ile Hamile Yogası Seansları

Her trimester için uygun hamile yogası seansları
25 Mart, 8,15,22,29 Nisan, 6,13,20,27 Mayıs 2025
Reiki ve Yin Yoga İle Şifa Çemberi Atölyesi

Reiki ve Yin Yoga İle Şifa Çemberi Atölyesi

Yin Yoga ve Reiki Enerjisi ile Şifa Çemberi Çalışması
24 Mayıs, 2025
Ürün Kurtiç ile Master Seans - Somatik Yoga: Pelvis ve Hamstringlerde Özgürleşme

Ürün Kurtiç ile Master Seans - Somatik Yoga: Pelvis ve Hamstringlerde Özgürleşme

Bu atölye; yoga deneyiminde derinleşmek isteyen her katılımcıya uygundur. Özellikle de öne katlanmalarda kısıtlı hisseden veya bel bölgesinde hassasiyet yaşayanlar için önemli bir destek olacaktır.
24 Mayıs, 2025
Zuhal Özyurt ile Yeni Ay Atölyeleri

Zuhal Özyurt ile Yeni Ay Atölyeleri

Bu atölyeler, taze bir yaratım enerjisinden yeni bir yaratım tasarımı oluşturmak için, Boğa ve İkizler Burcu enerjisinde açığa çıkan gökyüzü bilgisini işlemeyi amaçlıyor.
25 Mayıs, 2025
Çiğdem Aksoy ile Nefesin Gücü Atölyesi

Çiğdem Aksoy ile Nefesin Gücü Atölyesi

"Derin Nefes Al, Neşe İle Kal." Atölyeden Nefes kalıbını fark edip, Bağlantılı Nefes Tekniği ve çeşitli somatik uygulamalar ve meditasyonlarla çalışarak geldiğinden daha açık bir nefesle ayrılacaksın.
25 Mayıs, 29 Haziran, 2025
Master Session with Layal Salhani

Master Session with Layal Salhani

The twelve poses of Sivananda include a little of everything: inversions, backbends, forward bends, twists, balances, and hamstring stretches. Hence the Sivananda Master Class would also introduce some advanced variations of these poses.
25th May 2025
Kirtan Gecesi

Kirtan Gecesi

Sesin gücü ile kalbini uyandır.
30 Mayıs 2025
Doruk Kıvanç Sevinç ile Acro Yoga Atölyesi

Doruk Kıvanç Sevinç ile Acro Yoga Atölyesi

Acro Yoga ile kendini keşfet!
31 Mayıs, 2025
Canan Özgür’ün Kaleminden “UZA ve Genişle” Kitabının Lansman ve Söyleşisi

Canan Özgür’ün Kaleminden “UZA ve Genişle” Kitabının Lansman ve Söyleşisi

Bu herkese açık ve ücretsiz etkinliğe davetlisiniz!!!!
1 Haziran 2025
Deniz Yılmaz ile Yogaya Adım Adım - Yoga 101

Deniz Yılmaz ile Yogaya Adım Adım - Yoga 101

Daha önce hiç yoga yapmamış olanlar, ara vermiş olanlar veya yeniden başlamak isteyen herkes için uygun olan bu kursa katılarak, içsel huzuru ve bedensel esnekliği keşfetmeye hazır olun! Hayatınızı dönüştürmek için ilk adımı atın ve bize katılın.
14-15 & 28-29 Haziran 2025
Ürün Kurtiç Ve Zeynep 1. Ile  Assos’un Mavi Yeşil Doğasında Yoga Tatili

Ürün Kurtiç Ve Zeynep 1. Ile Assos’un Mavi Yeşil Doğasında Yoga Tatili

Kuzey Ege’nin incisi Assos’ta, Assos’un huzur merkezi Arazi’de, doğanın ortasında, bir yenilenme fırsatı.
3-7 Eylül 2025
Zeynep 1. ile  YogaŞala 200 Saat Yoga Temel Uzmanlaşma Programı 2025

Zeynep 1. ile YogaŞala 200 Saat Yoga Temel Uzmanlaşma Programı 2025

Hatha ve Vinyasa Yoga sistemlerinin temellerini tanımanız, bir yaşam anlayışı olarak Yoga’yı içselleştirme yolunda ilerlemeniz için tasarlanmış bu programla dilerseniz kendi pratiğinizi derinleştirecek, dilerseniz uzmanlaşma yolunda önemli bir adım atmış olacaksınız.
25 Ekim 2025 - 29 Mart 2026

Senem Tuğcuoğlu ile Gong Banyosu ile Şifalı Dolunay

XKAPAT

Senem Tuğcuoğlu ile Gong Banyosu ile Şifalı Dolunay

 

Her ay dolunayda sözsüz gong ve sessizlik ile şifa

 

 

“Hakikati bilmenin iki yolu vardır; biri ses ile, diğeri sessizlik ile.” Upanishad

 

 

Dolunay enerjilerine ve zihin/beden/ruh stresine derin şifa amaçlı seansımıza davet ediyoruz.

 

Dolunayda gerginliklerimizi ve stresimizi gong ile birlikte atalım.

 

Gong bir enstrümandan çok daha fazlasıdır. Muhtemelen en güçlü şifa enstrümanıdır. Gong sesi, titreşimi ve ses dalgaları, kişiyi sıradışı bir hale taşıyıp beden-zihin bütünleşmesini tekrar sağlar. Terapötik sesler (gong, Tibet çanağı gibi) sayesinde kalp ve nefes ritmi yavaşlar, berrak ve dingin bir zihne imkan yaratılır. Gong meditasyonu veya gong banyosunda bedendeki gerginlikler serbest kalır. Böylece rahatlama, şifalanma, meditasyon ve derin beden dönüşümü mümkün olur.

 

Çalışmamız yaklaşık 60 dk sürecektir. Gong banyosunun ardından sessizlik ile bir süre titreşimi sindirmeye devam edeceğiz. Seans bitiminde, herkes hazır hissettiği an sessizce ayrılabilir.

 

Gerekli malzemeler: su, rahat kıyafet, isteğe göre yastık ve örtü (uzanarak veya oturarak, rahat bir pozisyonda katılabilirsiniz.)

 

            gong bağdat

 

 

 

YER : YogaŞala Bağdat Caddesi

  

TARİH ve SAATLER :

 

14 Şubat 2025, //19:30-20:30
 
16 Mart 2025 //18:00-19:00
 
13 Nisan 2025 //18:00-19:00
 
11 Mayıs 2025 //18:00-19:00
 
 

****** Çalışma belirtilen saatte başlayacaktır. 5 dk öncesinde hazır olmanızı rica ederiz. Seansın niteliği açısından geç katılım kabul edilememektedir.

 

ÜCRET : 750 TL

 

 

 

- Tüm seviyeler için uygundur.

 

- İptallerde ücret iadesi mümkün değildir

 

  

 

Senem Tuğcuoğlu: 

 

1994 mezunu bir endüstri mühendisi. 2005 yılına kadar hem kurumsal şirketlerde hem de girişimci olarak farklı sektörlerde birçok iş deneyimi oldu. Paris’te bir finans programı ve İstanbul’da Osmanlı Kültürel Tarihi Yüksek Lisansına devam etti.

Felsefe ve kadim öğretilere duyduğu ilgi ile 2007'den bu yana aldığı eğitimler: Luba Moisewa ile Bioenerji eğitimi, Adler Okulu Bütünsel Koçluk eğitimleri, Tuba K.Aksu ile Reiki 1,  PetekKitamura ile Reiki 2, Sandra Hillawi ile enerji terapisi eğitimleri; EFT Master, EMO Master, Positive EFT practitioner, Hatice Kapudere ile Pranayama nefes,Tor Arne Have ile Gong ile sesterapi, Seda Dağdelen ile Hello Points L1 (POY) koçluk oyunu.

Öğrendiklerini paylaşarak öğrenme yolculuğuna devam ediyor.Sırasıyla İngilizce, Almanca, Fransızca, İspanyolca, İtalyanca ileilgilendi. Müziğe karşı yakın ilgisini 43 yaşında başladığı hobi ile Panik Etek grubunun davulcusu olarak sürdürüyor. Aktif bir sivil toplum dernekleri gönüllüsü. Evli ve 2 çocuk annesi.

 

BİZDEN HABERDAR OLUN
E-Bülten Üyeliği
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
Copyright (C) 2015 YogaŞala