E-Bülten Üyeliği
Atölyeler

Ürün Kurtiç rehberliğinde Yoga ve Ayurveda ile Eklem Sağlığını Keşfetmek

XKAPAT
25 Mayıs, 2019 //13:30-17:00
YogaŞala Etiler

Yaş aldıkça bedende meydana gelen deformasyonun ilk gözlemlendiği yerlerden biri eklemlerdir.   Üniversiteli

 

Diz, omuz, kalça, bilek, omurga gibi önemli eklem bölgelerinin yoga pratiğinde nasıl korunacağını ve destekleneceğini keşfetmek için bu özel atölye çalışması ile önemli bir adım atacağız.

 

Öncelikle teorik olarak eklem anatomisini tanıyacak, eklem sağlığı için Yoga tavsiyelerini öğrenecek ve ardından da bu konuyu detaylı farkındalıkla içerecek bir pratiğe eşlik edeceksiniz.

 

Seansın son bölümünde Ayurveda’nın eklemleri sağlıklı tutmak ve olası hasarı tamir etmek için tavsiyelerini işleyeceğiz.  ürün

 

YER : YogaŞala - Etiler

 

TARİH : 25 Mayıs, 2019

 

SAAT : 13:30-17:00

 

13:30-14:30 Eklem Anatomisi Teori

14:30-16:00 Yoga Pratiği

16:00-17:00 Ayurveda Tavsiyeleri

 

ÜCRET : 200 TL (15 Nisan tarihine kadar yapılan kayıtlarda 150 TL.)

 

- Her seviyeden Yoga uygulayıcıları için uygundur.

 

- Çalışmaya katılmak için Ayurveda hakkında bilgi sahibi olmak gerekli değildir.

 

- Atölyenin gerçekleşmesi için 10 Mayıs 2019’a kadar minimum 8 kişinin kayıt yaptırması gereklidir.

 

- Atölye için sadece nakit ödeme alınabilmektedir. Tarafınızca yapılan iptallerde ücret iadesi mümkün değildir.

 

 

Ürün Kurtiç :   ÜRÜN

 

Ürün, 2000’li yılların başından bu yana önce Ayurveda daha sonra da Yoga öğretisiyle tanışarak yeni bir yaşam anlayışına yöneldi. Bu bilimleri kendi toprağında öğrenmek ve daha derinden deneyim etmek için Hindistan'a uzun süreli yolculuklar yaptı.

 

İleri seviye eğitimlerini dünyanın birçok köşesinde tamamlarken Hatha Yoga, Anatomi ve Ayurveda üzerinde derinleşmeye devam ediyor.

BİZDEN HABERDAR OLUN
E-Bülten Üyeliği
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
YOGAŞALA
ANKARA
0312 466 33 20
Copyright (C) 2015 YogaŞala