E-Bülten Üyeliği
Stiller

Yin Yoga

XKAPAT
Yin Yoga

Yin Yoga kaslardan ziyade bağ dokuya odaklanan bir yoga türüdür, bu nedenle yogadan fiziksel duruşların ötesinde birşeyler arayanlara uygundur.


Yin Yoga Uzmanı
, katılımcıları pozlarda diğer stillerde olduğundan daha uzun tutar ve bağ dokular nazikçe gerilerek uzatılır.


Yin Yoga
çakraların, nefes egzersizlerinin ve meditasyonun da yardımı ile yoganın daha derin spirituel boyutlarını vurgular.

BİZDEN HABERDAR OLUN
E-Bülten Üyeliği
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
Copyright (C) 2015 YogaŞala