E-Bülten Üyeliği
Atölyeler
Uma F. Unat ile Dolu Dolu Meditasyon

Uma F. Unat ile Dolu Dolu Meditasyon

Uma bu atölyeyi, meditasyona uzun oturabilme sürecini deneyimlemek isteyenler için özel olarak hazırladı. Bu anlamda iki saat boyunca uygulamalı geçecek olan bir çalışma söz konusu
29 Şubat, 2020
Fearless Inversions and Weightless Flow with Ray Rizzo

Fearless Inversions and Weightless Flow with Ray Rizzo

Master Session with Ray Rizzo
February 29, 2020
Ürün Kurtiç ile Vinyasa Krama Master Seans

Ürün Kurtiç ile Vinyasa Krama Master Seans

Bu atölye ile geleneksel Vinyasa akışları, Asana, Pranayama, Mudra ve Meditasyon pratiklerinin bütünleştiği derinlikli bir yoga deneyimini paylaşacağız.
1 Mart, 2020
Seda Erkman ile Kalbimizden Kendimizi İfade Etmek

Seda Erkman ile Kalbimizden Kendimizi İfade Etmek

Bu atölye de "Backbend/göğüs açıcı pozlar üzerinde çalışılacaktır."
7 Mart, 2020
Yoga Therapy Workshops With Hart Lazer - 2019

Yoga Therapy Workshops With Hart Lazer - 2019

These weekend workshops will offer a unique opportunity to practice and lead postures that are designed who have special therapeutic needs. We will have chance to design practices for all topics each weekend via specific asana, meditation and breath work.
13,14,15 March, 2020
Fateh Singh ile Kundalini Yoga

Fateh Singh ile Kundalini Yoga

Annemizin bizi, ilişki şekillerimizi nasıl etkilediğini ve özellikle anne karnındayken kaydettiğimiz durumların ilişkilerimizdeki bağlanma ve özgürlük temalarına etkisini hissedebileceğimiz bir deneyim Kundalini Yoganın en saf halini deneyimlemek ve belki de öğretinin içine biraz daha derin dalmak için gelinebilecek en güzel atölyelerden biri.
14 Mart, 2020
Lebriz Dedeoğlu ile Yin Yoga ve Meridyen Teorisi

Lebriz Dedeoğlu ile Yin Yoga ve Meridyen Teorisi

Bu atölyede Yin Yoga asanaları ve zihinsel farkındalık, temel yin ve yang organlarını ve enerji yollarını izlemek ve keşfetmek için bir araç olacaktır.
08 Mart, 2020
Güneş Kalkan & Rana Kar & Didem Çekigil Erkan ile Us’ta Yolculuk – Us’ta Hayaller

Güneş Kalkan & Rana Kar & Didem Çekigil Erkan ile Us’ta Yolculuk – Us’ta Hayaller

Bu atölye geçmiş kararların yükünden kurtulup, hayallerimizi şekillendirebilmek için elimizin altında kullanılmayı bekleyen anahtarımızı bize gösterecek.
15 Mart & 12 Nisan, 2020
Ürün Kurtiç ile Ayurveda’ya Giriş Programı

Ürün Kurtiç ile Ayurveda’ya Giriş Programı

4 buluşma ile gerçekleşecek bu program süresince hem bir bilim olarak Ayurveda’yı öğrenecek hem de bir yaşam tarzı olarak deneyim edeceksiniz.
14, 15, 21 Mart & 18 Nisan 2020
Ürün Kurtiç ile Ayurvedik Bahar Detoks ve Yenilenme Programı  Mart 2020

Ürün Kurtiç ile Ayurvedik Bahar Detoks ve Yenilenme Programı Mart 2020

Bahar aylarını kış mevsiminin etkisinden temizlenmek, aynı doğada olduğu gibi bedensel ve enerjisel yenilenmeyi deneyimlemek için..
21 Mart, 2020
Yiğit Can Tosun ile Hatha Yoga ve Handpan Ses Banyosu

Yiğit Can Tosun ile Hatha Yoga ve Handpan Ses Banyosu

Bu atölye ile tıpkı verilen seslere ve müziklere göre etkileşen su molekülleri gibi, bedene ve tüm moleküllerine bütünlük ve harmoni getirdiğini hissedeceğiz
21 Mart, 2020
Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert  Adam Keen is at YogaŞala!   March 2020

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala! March 2020

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!"
25-29 March, 2020
Berra Sertel ile Bağırsak Sağlığı ve Yoga

Berra Sertel ile Bağırsak Sağlığı ve Yoga

Bu atölye ile bilinçli yapılan Yoga duruşlarının bağırsak sağlığını nasıl desteklediğini öğreneceğiz.
28 Mart, 2020
Certified  Ashtanga Yoga Experts  Harmony Slater & Russel Case  are at YogaŞala!

Certified Ashtanga Yoga Experts Harmony Slater & Russel Case are at YogaŞala!

YogaŞala will host Certified Ashtanga Experts Harmony and Russel for Mysore sessions and three weekend workshops.
1-6 June, 2020

Zuhal Özyurt Eşliğinde Kirtan Kriya Meditasyonunun Bİlgeliği

XKAPAT
30 Kasım, 2019 //13:00-15:30
YogaŞala Nişantaşı

Kadim Kundalini Yoga öğretisinde evrende var olan her şey bir “enerji”dir. Enerji, içinde taşıdığı bilgi ve bilge’likten meydana gelen şuur haliyle kendisini yaratır. 

 

Kundalini Yoga Öğretisinin en önemli meditasyon pratiklerinden biri olan Kirtan Kriya’nın temellerini inceleyeceğimiz bu atölyede,

 

  • El parmaklarının enerjetik gizemini,

 

  • Beyin, biyoloji, element, sinir sistemi ilişkisini,

 

  • Endokrin sistemine olan etkileri hakkında Kirtan Kriya’nın bilimsel araştırmalarını,

 

  • Ses bilmi mantra ve mudralarla

 

Pratik ve teorik yaklaşımla inceliyor ve deneyimliyoruz.

 zuhalzuhal hn

Kirtan Kriya Meditasyonu, zihinsel denge getiren en hızlı araçlardan biridir. Her bir parmak ucundaki elektriksel titreşimi harekete geçirmek, bedendenki negativiteyi elektromanyetik alan üzerinde de dengeler. Kirtan Kriya pratik etmek hem sanat hem de bilimdir. 

 

Fiziksel ve zihinsel denge getiren Kirtan Kriya’nın etkileri, Batı tıbbı tarafından incelenmiştir. Alzheimer Araştırma ve Önleme Vakfı (ARPF) bilimsel araştırmalarında, Kirtan Kriya’nın düzenli uygulanmasıyla

 

  • DNA’lardaki kötü genlerin azaldığını,

 

  • Gençleşme genlerinin çoğaldığını (telomeraz),

 

  • Beyin kimyasının değiştiğini,

 

  • Hafızanın geliştiğini,

 

  • Beyin denge ve kan akışının düzenlendiğini,

 

  • Stresin azalarak sinir sistemindeki dengenin iyileştiğini,

 

  • Uyku kalitesinin arttığını ve

 

  • Manevi mutluluğun yükseldiğini gözlemlemiştir.

 

Kirtan Kriya Meditasyonu, adet dönemi problemleri, depresyon, endokrin dengesi ile menepoz sağlığı, şizofreni, kişilik bozukluğu görülen tanımlı klinik bulgular üzerinde etkilerini göstermiştir.

 

Atölye çalışması katılımcılarına 40 günlük pratiklerinin devamı için meditasyon pratiği ve mantrası verilecektir.

 

Atölye çalışması 7’den 77’ye herkes içindir!

 

 

YER : YogaŞala - Nişantaşı

 

TARİH : 30 Kasım, 2019

 

SAAT : 13:00-15:30

 

ÜCRET : 150 TL (Üniversite öğrencileri için %25 indirim uygulanacaktır)

 

- Her seviyeden katılımcı için uygundur.

 

- Atölye için sadece nakit ödeme alınabilmektedir. İptallerde ücret iadesi mümkün değildir.

 

 

 

Zuhal Ozyurt (Adarshpal Kaur): zuhal

 

Kundalini Research Instutite (KRI) 500 saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon programını tamamladı. Reiki temelli holistik, bilinçaltı blokaj arınma, iç çocuk bağlantı çalışmaları uyguluyor. Rooger Wolger Institute Derin Anı Süreci 4 Temel Eğitim Programına katılan Zuhal, 3 yıllık Rumen Yankulov Meditatif Aile Sergisi Programını tamamladı. KRI Aquarian Training Academy’e devam ediyor. İstanbul içi ve dışında Kundalini Yoga tanıtım ve kurs programları, transform içerikli yoga kampları düzenliyor.

BİZDEN HABERDAR OLUN
E-Bülten Üyeliği
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
Copyright (C) 2015 YogaŞala