E-Bülten Üyeliği
Atölyeler
Demet Yoruç ile Jivamukti seansı

Demet Yoruç ile Jivamukti seansı

Günlük yoga rutininizden çıkıp 2 saatlik dinamik formatıyla Jivamukti Yoga ile yoga pratiğinizde biraz daha derinleşmeye ne dersiniz?
21 Haziran, 2019
Uma ile Yoga Nidra - Derin Gevşeme

Uma ile Yoga Nidra - Derin Gevşeme

Yoga Nidra, dilimizde derin gevşeme ya da yogik uyku olarak tarif bulur. Amaç, uykuyla elde edilemeyen bir dinlenme, bedenen, zihnen, ruhen rahatlama sağlamaktır. Bilinçli olarak derinlemesine gevşemek öğrenilir.
15, 22 Haziran, 2019
Güçlü Kollar & Eğlenceli Dengeler  Ayça Güdücü Erdem ile Kol Dengelerinin Temelleri Atölyesi

Güçlü Kollar & Eğlenceli Dengeler Ayça Güdücü Erdem ile Kol Dengelerinin Temelleri Atölyesi

Kol dengeleri bizi özgürleştiren yoga duruşlarıdır. Mevcut olan bireysel gücümüzü ortaya çıkarmanın yanında; oyunbaz, cesur, korkusuz, çevik ve eğlenceli yanlarımızı bize hatırlatır.
29&30 Haziran, 6&7 Temmuz, 2019
Dilek Ekşi ile Zihinde Bir Mola !

Dilek Ekşi ile Zihinde Bir Mola !

Zihnimiz içi tıka basa doldurulmuş bir odaya benzer. İki haftaya yayılmış atölyede öncelikle bu odanın pencerelerini, kapılarını açacağız. Odanın içini sadeleştirmek için kolları sıvayıp Kundalini Yoganın kadim öğretisinin rehberliğinde yol alacağız.
30 Haziran, 7 Temmuz, 2019
YogaŞala Mentorluk Programı Eylül 2019

YogaŞala Mentorluk Programı Eylül 2019

65 Saatlik YogaŞala Mentörlük Programı, 200 saatlik bir temel uzmanlık programı tamamlamış olup daha ileri seviyede yogada uzmanlaşmak ve derinleşmek isteyen katılımcılara yöneliktir.
01 Eylül, 2019
  Jivamukti Yoga Weekend with Yogeswari

Jivamukti Yoga Weekend with Yogeswari

Jivamukti Master Sessions & Immersion with YogeswariSenior-Most Expert of the Jivamukti Method
5&6 October, 2019
Yoga Therapy Workshops With Hart Lazer - 2019

Yoga Therapy Workshops With Hart Lazer - 2019

These weekend workshops will offer a unique opportunity to practice and lead postures that are designed who have special therapeutic needs. We will have chance to design practices for all topics each weekend via specific asana, meditation and breath work.
06 September - 08 December, 2019
Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert  Adam Keen is at YogaŞala! - October 2019

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala! - October 2019

Level 2 Authorised Ashtanga Yoga Expert Adam Keen is at YogaŞala!"
17-25 October, 2019
Lebriz Dedeoğlu ile  YogaŞala 200 Saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 2019-2020

Lebriz Dedeoğlu ile YogaŞala 200 Saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı 2019-2020

Yin Yoga ile yoğrulmak, temellerini öğrenmek, bu uygulamayı içselleştirmek ve bunu başkalarıyla paylaşmak isteyen herkes için uygundur.
9 Kasım, 2019 - 22 Mart, 2020
Masters in town!  Ramanand Patel & Hart Lazer co-teaching at YogaŞala

Masters in town! Ramanand Patel & Hart Lazer co-teaching at YogaŞala

Come and learn from Hart Lazer and his beloved teacher Ramanand Patel with an open mind and you will most definitely leave with valuable information that will nourish your practice for a long while.
06-12 March, 2020

Zuhal Özyurt ile Mantralarla Şifa Çemberi Kristalize Olarak, Şefkat ve Tevazu’yu Yükseltmek

XKAPAT
21 Şubat, 2019 // 15.30-17.30
YogaŞala Nişantaşı

Mantra’larla Şifa Çemberi

 

Kristalize Olarak, Şefkat ve Tevazu’yu Yükseltmek

 

Bu etkinlikte, biz bize çember oluşturarak Kalp Chakra merkezi bağlantılı mantra, mudra ve nefesle şifalanan benliğimizin en derinlerindeki gerçekliğine dokunacağız.

 

Bu dokunuşa niyetlerinizle gelmeniz önemli. Yanınızda Kristal bir taş ya da değerli bir eşya ile gelmenizi öneriyoruz.

Kelimeler, bildiğimiz ve bilmediğimiz her şey ile birbirimize bağlı olduğumuzu hatırlatır.  Zuhal Özyurt

 

 

Mantra meditasyonlarıyla, yaşadığımız duygusal dürtülerimizin üstesinden gelerek, teknenin dümenini kavrayıp, derindeki ilahi Ben’e, Öz’e uyumlanırız.

 

Meditasyon deneyimi, dikkat uygulandığında farklı bir aşamaya geçer. Dikkatin kalitesi, gücümüzde ne kadar iyi kalacağımız, hayatımızı ne kadar zarif bir şekilde kucaklayacağımız, can sıkıntısının ya da tutunduğumuz duyguların bize nasıl hizmet edip etmeyeceğini gösteren bir ölçüttür.

Kalp Merkezi güçlendiğinde, eski yaralar, kalbimizin sertleşmiş kısımları ve eski savunmalar dönüşmeye; ses akımının içine girmeye başladığında bu yaralar erimeye başlar ve duygular şifa bulur. Benlik kristalize olmaya, Şefkat ve Tevazu aynı anda yükselmeye başlar.

 

Bu etkinlikte nefes teknikleri, mudra ve mantraları kullanarak derin bir şifaya yelken açıyoruz.

  • Kalp Chakra Meditasyonu
  • Ses Akımı Olmak
  • Açık Lotus Kalp Meditasyonu

 

Etkinlik çalışması için rahat kıyafetler giymeniz ve bir gün öncesi kendinizin ihtiyacını kalbinize sormanız önemli J

 

 

YER : Nişantaşı - YogaŞala

 

TARİH : 21 Şubat, 2019

 

SAAT : 15.30-17.30

 

ÜCRET : 150  TL (4 Şubat 2019 tarihine kadar yapılacak ödemelerde 130 TL)

 

*Üniversite öğrencileri için %10 indirim bulunmaktadır.

 

 

Zuhal Ozyurt ( Adarspal Kaur  ):   zuhal

Kundalini Research Instutite (KRI) 500 saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon programını tamamladı. Reiki temelli holistik, bilinçaltı blokaj arınma, iç çocuk bağlantı çalışmaları uyguluyor. Rooger Wolger İnstutite Derin Anı Süreci 4 Temel eğitim programına katılan Zuhal, halen Rumen Yankulov Meditatif Aile Sergisi Eğitimine ve KRI Aquarian Training Academy’e devam ediyor. İstanbul içi ve dışında Kundalini Yoga tanıtım ve kurs programları, transform içerikli yoga kampları düzenliyor.

 

 

 

BİZDEN HABERDAR OLUN
E-Bülten Üyeliği
YOGAŞALA
NİŞANTAŞI
0212 241 00 67
YOGAŞALA
ETİLER
0212 351 00 96
YOGAŞALA
BAĞDAT CADDESİ
0216 330 50 31
YOGAŞALA
ANKARA
0312 466 33 20
Copyright (C) 2015 YogaŞala